На страницах этого форума публикуются материалы предназначенные для ищущих новые пути в устранение проблем не решаемых современным обществом.
Форум не имеет целью популяризации чьих либо идей. Форум предназначен для понимания этих идей и ответа на важнейшие вопросы человеческого бытия.
Закон Вселенной - "прежде чем получить сначала отдай!" - ссылки видят зарегистрированные участники форума.

Позвоночник

Аватар пользователя
Удача
Ищущий
Сообщений: 748
Зарегистрирован: 15 сен 2013, 10:48
Награды: 1
Откуда: Украина
Пол: Женский
:
Замок
Благодарил (а): 768 раза
Поблагодарили: 893 раза

Позвоночник

Сообщение Удача » 15 ноя 2013, 14:30

serg981 писал(а):До хатхи йоги никак пока не доберусь... Но в проекте она стоит!

serg981 писал(а):Удача2, Спасибо! С понедельника начну!

Serg981! Как Ваш позвоночник? И особенно меня интересует как Вам упр.,которое Вы с понедельника начать собирались? Изображение

Аватар пользователя
serg981
Старожил
Сообщений: 732
Зарегистрирован: 12 июл 2013, 11:30
Награды: 7
Откуда: Столица нашей Родины
Пол: Не указан
:
Замок
Благодарил (а): 843 раза
Поблагодарили: 834 раза

Позвоночник

Сообщение serg981 » 15 ноя 2013, 14:53

Удача2 писал(а):erg981! Как Ваш позвоночник? И особенно меня интересует как Вам упр.,которое Вы с понедельника начать собирались?


Спасибо за заботу!
Как то позвоночник отошел на второй план, в связи с параксизмами (Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.).
Но в проекте осталось.
Упражнение я начинал делать и оно мне понравилось Изображение
Простое такое и думаю должно быть эффективное... Изображение

Сейчас из упражнений упор делаю на прогулки по 5 км и на задержки дыхания по Неумывакину.

Удача2 писал(а):Я например оставила йогу,велосипед и ходьбу,мне достаточно и результативно,можно сказать в очередной раз вернулась к тому,что уже было и на этом пока остановлюсь.Йогу практикую по книге:"Хатха-йога для начинающих."(А.Н.Зубков.А.П.Очаповский.)Там мне все почти подходит.Единственное-перевернутые позы я не воспринимаю. Ну и так,по-мелочи.Сейчас упр.йоги у меня утром и вечером каждый день,велосипед по-погоде,а ходьба ежедневно.Так и живем.


А Вам что больше приносит пользы (от чего заметен эффект) из вышеперечисленного Вами?
За это сообщение автора serg981 поблагодарил:
Удача (10 май 2014, 10:57)
Рейтинг: 16.67%
 

Аватар пользователя
Удача
Ищущий
Сообщений: 748
Зарегистрирован: 15 сен 2013, 10:48
Награды: 1
Откуда: Украина
Пол: Женский
:
Замок
Благодарил (а): 768 раза
Поблагодарили: 893 раза

Позвоночник

Сообщение Удача » 15 ноя 2013, 15:12

serg981 писал(а):А Вам что больше приносит пользы (от чего заметен эффект) из вышеперечисленного Вами?

Ходьба успокаивает,велосипед держит в тонусе,упр. йоги - вобще все меняют.Но больше всего мне приносит пользы мой пофигизм(в хорошем смысле) и аскетизм!

Добавлено (15.11.2013, 16:12)
---------------------------------------------
serg981 писал(а):Спасибо за заботу!

Изображение Изображение
serg981 писал(а):Как то позвоночник отошел на второй план, в связи с параксизмами (Аритмия).

Ясно,но Вы не допускаете,что позвоночник надо ставить на первый план-там может быть начало и той же Аритмии?
serg981 писал(а):Простое такое и думаю должно быть эффективное...

Да и простое и эффективное,я давно Вам писала об этом,но ладно,может это не Ваше. Изображение

Аватар пользователя
serg981
Старожил
Сообщений: 732
Зарегистрирован: 12 июл 2013, 11:30
Награды: 7
Откуда: Столица нашей Родины
Пол: Не указан
:
Замок
Благодарил (а): 843 раза
Поблагодарили: 834 раза

Позвоночник

Сообщение serg981 » 15 ноя 2013, 16:05

Удача2 писал(а):Да и простое и эффективное,я давно Вам писала об этом,но ладно,может это не Ваше.


Не то чтобы оно не мое...., но, как бы это сказать..., видимо я еще не созрел для осознания особой важности этого упражнения... Уж настолько оно простое...
Вот , если бы Вы меня завлекли как то, чем то ...
Ну например, что это упражнение сотворило чудо с тем и тем то (а может Вы что то сильно почувствовали от него что то...)
А так, если честно, все время забываю про него, хотя жена "золотую рыбку" делает каждое утро (а это, как я понимаю, разновидность этого упражнения).
Еще раз спасибо за заботу! Изображение Изображение
За это сообщение автора serg981 поблагодарил:
Удача (10 май 2014, 10:59)
Рейтинг: 16.67%
 

Аватар пользователя
Удача
Ищущий
Сообщений: 748
Зарегистрирован: 15 сен 2013, 10:48
Награды: 1
Откуда: Украина
Пол: Женский
:
Замок
Благодарил (а): 768 раза
Поблагодарили: 893 раза

Позвоночник

Сообщение Удача » 15 ноя 2013, 18:42

serg981 писал(а):Вот , если бы Вы меня завлекли как то, чем то ... Ну например, что это упражнение сотворило чудо с тем и тем то (а может Вы что то сильно почувствовали от него что то...)

Serg981!Это упр. действительно простое,но цены ему нет.Я все простое люблю,так что о чудесах не буду рассказывать.Просто все-мы сами делаем чудеса. Изображение Своей головой и своими руками-другого пути нет.
serg981 писал(а):хотя жена "золотую рыбку" делает каждое утро (а это, как я понимаю, разновидность этого упражнения).

Не знаю что ЭТО такое,ну да ладно,золотая рыбка так золотая рыбка. Изображение Движение-это жизнь.

Аватар пользователя
serg981
Старожил
Сообщений: 732
Зарегистрирован: 12 июл 2013, 11:30
Награды: 7
Откуда: Столица нашей Родины
Пол: Не указан
:
Замок
Благодарил (а): 843 раза
Поблагодарили: 834 раза

Позвоночник

Сообщение serg981 » 15 ноя 2013, 19:02

Удача2 писал(а):Не знаю что ЭТО такое,ну да ладно,золотая рыбка так золотая рыбка.


Ну это примерно так:

За это сообщение автора serg981 поблагодарил:
Удача (10 май 2014, 10:59)
Рейтинг: 16.67%
 

Аватар пользователя
Удача
Ищущий
Сообщений: 748
Зарегистрирован: 15 сен 2013, 10:48
Награды: 1
Откуда: Украина
Пол: Женский
:
Замок
Благодарил (а): 768 раза
Поблагодарили: 893 раза

Позвоночник

Сообщение Удача » 15 ноя 2013, 19:27

serg981 писал(а):Ну это примерно так:

Ясно,но это не то,хотя тоже неплохо.В том упр.,как и в любом упр.йоги еще идет и работа с энергией,именно потому мне йоговские упр нравятся больше всего. Изображение Ну а Вы это упр.,которое жена делает пробовали?Или тоже В ПРОЭКТЕ?

Аватар пользователя
serg981
Старожил
Сообщений: 732
Зарегистрирован: 12 июл 2013, 11:30
Награды: 7
Откуда: Столица нашей Родины
Пол: Не указан
:
Замок
Благодарил (а): 843 раза
Поблагодарили: 834 раза

Позвоночник

Сообщение serg981 » 15 ноя 2013, 19:51

Удача2 писал(а):Ну а Вы это упр.,которое жена делает пробовали?Или тоже В ПРОЭКТЕ?


И ЭТО тоже в проекте... Изображение

Хотя завтра попробую начать... Изображение
За это сообщение автора serg981 поблагодарил:
Удача (10 май 2014, 11:02)
Рейтинг: 16.67%
 

Аватар пользователя
Удача
Ищущий
Сообщений: 748
Зарегистрирован: 15 сен 2013, 10:48
Награды: 1
Откуда: Украина
Пол: Женский
:
Замок
Благодарил (а): 768 раза
Поблагодарили: 893 раза

Позвоночник

Сообщение Удача » 15 ноя 2013, 20:04

serg981 писал(а):Хотя завтра попробую начать...

А можно и сегодня перед сном.Как Вам такой вариант?Но в любом случае УДАЧИ!!! Изображение

Аватар пользователя
serg981
Старожил
Сообщений: 732
Зарегистрирован: 12 июл 2013, 11:30
Награды: 7
Откуда: Столица нашей Родины
Пол: Не указан
:
Замок
Благодарил (а): 843 раза
Поблагодарили: 834 раза

Позвоночник

Сообщение serg981 » 15 ноя 2013, 21:04

Удача2 писал(а):А можно и сегодня перед сном.Как Вам такой вариант?Но в любом случае УДАЧИ!!!


Спасибо!
Спокойной ночи!
За это сообщение автора serg981 поблагодарил:
Удача (10 май 2014, 11:02)
Рейтинг: 16.67%
 


Вернуться в «Обсуждения лечения разных болезней»

Кто сейчас на форуме

Количество пользователей, которые сейчас просматривают этот форум: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей