На страницах этого форума публикуются материалы предназначенные для ищущих новые пути в устранение проблем не решаемых современным обществом.
Форум не имеет целью популяризации чьих либо идей. Форум предназначен для понимания этих идей и ответа на важнейшие вопросы человеческого бытия.
Закон Вселенной - "прежде чем получить сначала отдай!" - ссылки видят зарегистрированные участники форума.

Позвоночник

Аватар пользователя
serg981
Старожил
Сообщений: 732
Зарегистрирован: 12 июл 2013, 11:30
Награды: 7
Откуда: Столица нашей Родины
Пол: Не указан
:
Замок
Благодарил (а): 843 раза
Поблагодарили: 834 раза

Позвоночник

Сообщение serg981 » 16 ноя 2013, 12:54

Хотел начать день с упражнений для позвоночника - опять не получилось...
За это сообщение автора serg981 поблагодарил:
Удача (10 май 2014, 11:06)
Рейтинг: 16.67%
 

Аватар пользователя
Удача
Ищущий
Сообщений: 748
Зарегистрирован: 15 сен 2013, 10:48
Награды: 1
Откуда: Украина
Пол: Женский
:
Замок
Благодарил (а): 768 раза
Поблагодарили: 893 раза

Позвоночник

Сообщение Удача » 18 ноя 2013, 12:45

serg981 писал(а):Хотел начать день с упражнений для позвоночника - опять не получилось...

"Каждое утро перед нами стоит выбор: продолжить спать и видеть прекрасные сны, или встать и воплощать эти сны в реальность." Изображение Это из дневника моей любимой подруги,милой,доброй,мудрой и очень целеустремленной Наталии(Gold-orhi). Изображение

Добавлено (18.11.2013, 13:45)
---------------------------------------------
Serg981! Все происходит так,как и должно и нам ни отсрочить ни ускорить это не дано. Изображение

Аватар пользователя
Ansaraides
Бывалый
Сообщений: 3450
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Город Святой Марии
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1098 раза
Поблагодарили: 2203 раза

Позвоночник

Сообщение Ansaraides » 18 ноя 2013, 13:02

Удача2 писал(а):"Каждое утро перед нами стоит выбор: продолжить спать и видеть прекрасные сны, или встать и воплощать эти сны в реальность." Это из дневника моей любимой подруги,милой,доброй,мудрой и очень целеустремленной Наталии(Gold-orhi).

Во как женская интуиция жжет!
Если проснулся после 3 утра - весь мир у твоих ног.
Если проснулся после 5 - весь день твой,
Если проснулся после 9 - то можешь уже и не вставать. Изображение
За это сообщение автора Ansaraides поблагодарил:
Удача (10 май 2014, 11:08)
Рейтинг: 16.67%
 
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимайте на значок пальца в верхнем правом углу и спи крепко.

Аватар пользователя
serg981
Старожил
Сообщений: 732
Зарегистрирован: 12 июл 2013, 11:30
Награды: 7
Откуда: Столица нашей Родины
Пол: Не указан
:
Замок
Благодарил (а): 843 раза
Поблагодарили: 834 раза

Позвоночник

Сообщение serg981 » 18 ноя 2013, 13:09

Ansaraides писал(а):Если проснулся после 3 утра - весь мир у твоих ног.
Если проснулся после 5 - весь день твой,
Если проснулся после 9 - то можешь уже и не вставать.


Вопрос еще в том, когда ты лег спать!

Если лег спать до 22.00, то можешь проснуться и в 3.00 и весь мир у твоих ног!
Но если лег спать в 12 ночи или в 1 час ночи, то просыпаясь в 3 часа утра, ты будешь как разбитое корыто! Изображение
И голова твоя будеть чувствовать примерно так Изображение
А сам ты будешь Изображение
За это сообщение автора serg981 поблагодарил:
Удача (10 май 2014, 11:07)
Рейтинг: 16.67%
 

Аватар пользователя
Удача
Ищущий
Сообщений: 748
Зарегистрирован: 15 сен 2013, 10:48
Награды: 1
Откуда: Украина
Пол: Женский
:
Замок
Благодарил (а): 768 раза
Поблагодарили: 893 раза

Позвоночник

Сообщение Удача » 18 ноя 2013, 15:01

Все в наших руках...и в голове.

Добавлено (18.11.2013, 15:57)
---------------------------------------------
Ansaraides писал(а):Во как женская интуиция жжет! Если проснулся после 3 утра - весь мир у твоих ног. Если проснулся после 5 - весь день твой, Если проснулся после 9 - то можешь уже и не вставать.

Если проснулся( время суток не имеет значения)...- то это начало жизни по-другому.

Добавлено (18.11.2013, 16:01)
---------------------------------------------
serg981 писал(а):Вопрос еще в том, когда ты лег спать!

Изображение

Аватар пользователя
Ansaraides
Бывалый
Сообщений: 3450
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Город Святой Марии
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1098 раза
Поблагодарили: 2203 раза

Позвоночник

Сообщение Ansaraides » 28 ноя 2013, 16:19

Удача2 писал(а):Вопрос еще в том, когда ты лег спать!

1. У нас все часы и на мобилках идут на 2 часа раньше чем в Украине.
2. По этим часам, если считать, нужно лечь желательно не позже 23. Я часто ложусь в 24.
За это сообщение автора Ansaraides поблагодарил:
Удача (10 май 2014, 10:55)
Рейтинг: 16.67%
 
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимайте на значок пальца в верхнем правом углу и спи крепко.

Аватар пользователя
serg981
Старожил
Сообщений: 732
Зарегистрирован: 12 июл 2013, 11:30
Награды: 7
Откуда: Столица нашей Родины
Пол: Не указан
:
Замок
Благодарил (а): 843 раза
Поблагодарили: 834 раза

Позвоночник

Сообщение serg981 » 29 ноя 2013, 09:53

Ansaraides писал(а):1. У нас все часы и на мобилках идут на 2 часа раньше чем в Украине.
2. По этим часам, если считать, нужно лечь желательно не позже 23. Я часто ложусь в 24.


А в 3 встаете по Москве или по Украине?
Если по одним часам , то сколько удается поспать часов? Примерно 5? Изображение

Ну если еще днем часика 2 придавить, то нормально будет. Изображение
А после обеда как хорошо подремать то! Изображение
За это сообщение автора serg981 поблагодарил:
Удача (10 май 2014, 10:56)
Рейтинг: 16.67%
 

Аватар пользователя
Ansaraides
Бывалый
Сообщений: 3450
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Город Святой Марии
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1098 раза
Поблагодарили: 2203 раза

Позвоночник

Сообщение Ansaraides » 29 ноя 2013, 09:58

serg981 писал(а):А в 3 встаете по Москве или по Украине? Если по одним часам , то сколько удается поспать часов? Примерно 5?

По нашим часам, которые не зависят от стран и политики, а только для наших жизненных циклов, минимум с 24 до 3 = 3 часа. Изображение
У нас уже так 4 года и мы не переходим летнее\зимнее время.
За это сообщение автора Ansaraides поблагодарили (всего 2):
serg981 (29 ноя 2013, 10:49) • Удача (10 май 2014, 10:56)
Рейтинг: 33.33%
 
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимайте на значок пальца в верхнем правом углу и спи крепко.

Аватар пользователя
serg981
Старожил
Сообщений: 732
Зарегистрирован: 12 июл 2013, 11:30
Награды: 7
Откуда: Столица нашей Родины
Пол: Не указан
:
Замок
Благодарил (а): 843 раза
Поблагодарили: 834 раза

Позвоночник

Сообщение serg981 » 29 ноя 2013, 10:51

serg981,
Ansaraides писал(а):По нашим часам, которые не зависят от стран и политики, а только для наших жизненных циклов, минимум с 24 до 3 = 3 часа.


Маловато будет! Изображение
И больше в течение дня ни ни? Изображение Изображение Изображение
За это сообщение автора serg981 поблагодарил:
Удача (10 май 2014, 10:56)
Рейтинг: 16.67%
 

Аватар пользователя
Ansaraides
Бывалый
Сообщений: 3450
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Город Святой Марии
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1098 раза
Поблагодарили: 2203 раза

Позвоночник

Сообщение Ansaraides » 29 ноя 2013, 11:53

serg981 писал(а):Маловато будет! И больше в течение дня ни ни?

Минимально достаточно, чтобы печень восстановилась. Если меньше тогда уже очень плохо.
Желательно ложиться в 10 по своему времени.
Я писал днем, я могу, после завершенного цикла работы, прилечь и отключиться на 15 -30 минут.
За это сообщение автора Ansaraides поблагодарил:
Удача (10 май 2014, 11:05)
Рейтинг: 16.67%
 
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимайте на значок пальца в верхнем правом углу и спи крепко.


Вернуться в «Обсуждения лечения разных болезней»

Кто сейчас на форуме

Количество пользователей, которые сейчас просматривают этот форум: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей