На страницах этого форума публикуются материалы предназначенные для ищущих новые пути в устранение проблем не решаемых современным обществом.
Форум не имеет целью популяризации чьих либо идей. Форум предназначен для понимания этих идей и ответа на важнейшие вопросы человеческого бытия.
Закон Вселенной - "прежде чем получить сначала отдай!" - ссылки видят зарегистрированные участники форума.

Микроэлементы

Осуждение различных рецептов и опыта их применения
Аватар пользователя
creatorofpersons
Новичек
Сообщений: 0
Зарегистрирован: 13 янв 2014, 10:59
Откуда: Киев
Пол: Не указан
Поблагодарили: 8 раза

Микроэлементы

Сообщение creatorofpersons » 08 фев 2014, 15:52

serg981 писал(а):Гомеостаз магния поддерживается кишечником и почками, за счет изменения уровня его выведения и всасывания. Даже при значительном уменьшении общего количества магния в организме, уровень его концентрации в сыворотке может оставаться в пределах нормы.

Я это знаю. Думаю, что те, кто определял нормы - то же это ЗНАЮТ Изображение  Иначе - зачем вообще тогда сдавать этот анализ??
За это сообщение автора creatorofpersons поблагодарил:
валентина халтурина (15 янв 2016, 19:17)
Рейтинг: 16.67%
 

Аватар пользователя
Ansaraides
Бывалый
Сообщений: 3450
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Город Святой Марии
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1098 раза
Поблагодарили: 2203 раза

Микроэлементы

Сообщение Ansaraides » 09 фев 2014, 08:21

Оксид магния то же можно применять для устранения дефицита. Его можно приобрести (если много) по сходной цене в фирмах по поставкам продукции для аптек или упросить знакомого фармацевта.

Здесь указана периодичность приема В6
Способ применения магния оксида и дозы

Оксид магния принимается внутрь (для получения продолжительного антацидного эффекта принимать препарат после еды) — по 0,25–0,5–1 г, как легкое слабительное средство и при отравлении кислотами — по 3–5 г на прием. Продолжительность лечения и частота применения зависят от показаний. Для профилактики оксалатного уролитиаза — 3 раза за день по 0,3 г совместно с инъекциями витамина B6 —5% раствор по 1 мл через день, длительность приема 1,5 месяца.
Таблетки необходимо перед употреблением тщательно измельчить.
При почечной недостаточности оксид магния используют с осторожностью, так как у таких пациентов с использования оксида магния может привести к развитию гипермагниемии. Оксид магния обычно используется в сочетании с антацидами, которые содержат алюминий, с целью увеличения длительности антацидного действия и уменьшения побочных явлений со стороны желудочно-кишечного тракта. Еще оксид магния можно использовать в качестве пищевой добавки, а также при дефиците магния в организме.


Анализ волоса имеет некоторые преимущества по сравнению с анализом крови или мочи. Волосы обладают способностью накапливать магний и другие элементы в течение длительного времени (от 6-8 недель) и поэтому могут использоваться для диагностики длительно протекающих, хронических нарушений обмена магния. Кроме того, взятие образца волос безболезненно, что особенно полезно в педиатрической практике.


Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.

Кстати, цитрат магния для фармакологии, то же можно найти у оптовиков, поставляющих сырью для аптек. Приобрести 1 кг по очень приемлемой цене вполне возможно.
За это сообщение автора Ansaraides поблагодарил:
валентина халтурина (15 янв 2016, 19:17)
Рейтинг: 16.67%
 
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимайте на значок пальца в верхнем правом углу и спи крепко.

Аватар пользователя
Ansaraides
Бывалый
Сообщений: 3450
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Город Святой Марии
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1098 раза
Поблагодарили: 2203 раза

Микроэлементы

Сообщение Ansaraides » 09 фев 2014, 11:34

Рецепт, в котором все ясно. Спасибо автору.

Про дефицит магния и как с этим бороться.
Делаем своими руками питательный магниевый раствор, дешево и сердито"

В детстве я помню у меня «нашли» нарушение сердечного ритма, по ночам бывало, сводила судорога мышцы икр на ногах. Наша доблестная ортодоксальная медицина лечила меня в больнице, закалывая пенициллином. Ибо ничего умнее они придумать не смогли , хотя только потом я узнал от других врачей, что все дело то было в дефиците магния в организме. Как просто! Это происходит от того, что пищу я, как и многие другие, ем «очищенную», «цивилизованную» - белый сахар, белая мука, такие же белые макароны, шлифованный рис, вареная картошка без кожуры, мясо и т.п. В общем, продукты, бедные микроэлементами, а они содержатся в кожуре, отрубях. Мягкая московская вода тоже бедна магнием.

Недостаточность магния может быть следствием следующих факторов :

• Недостаточное потребление с пищей: плохое питание, низкокалорийная диета, употребление алкоголя, употребление в пищу мягкой воды, хроническая или длительная диарея, питание рафинированными продуктами – белый сахар, шлифованный рис, белая мука и др..

• Увеличение потребности: например, в период роста, беременности, кормления грудью; при интенсивных физических нагрузках, в ситуациях стресса и повышенных психических нагрузок; в период реабилитации после тяжелых заболеваний и травм.

Симптомы дефицита магния:
Первым симптомом обычно является повышенная утомляемость, склонность к депрессии. Другие проявления включают в себя подергивание век, ощущение напряжения, ухудшение памяти, нарушение засыпания или бессонница, ночные судороги, иногда онемение, головокружение, раздражительность, сердцебиение, «перебои» в области сердца, чувство нехватки воздуха, «ком» в горле. При недостаточности магния может возникнуть порочный круг: дефицит этого минерала способствует развитию стресса, который в свою очередь усиливает его недостаточность. Более выраженная нехватка магния может привести к развитию сердечно-сосудистых (аритмия) и желудочно-кишечных нарушений.

По этому, встал вопрос восполнения дефицита магния в организме. Перерыл интернет, известные препараты магния, которые я нашел, оказались дорогими для длительного применения:

Магнерот – в упаковке 20 таблеток по 0,5 г магния оротата, в котором действующего вещества магния всего 32,8 мг По этому его и рекомендуют по 2 таблетки трижды в день, и можно подсчитать, что упаковка Магнерота, стоимостью 130-160 рублей «уходит» за 3-4 дня. В месяц это обходится почти в полторы тысячи деревянных.

Магне В6 – 50 таблеток в упаковке. Действующее вещество - магния лактат (48 мг чистого магния), при цене 330 руб. за упаковку. Пересчитав стоимость, получаем около 1200 руб в месяц.

Аспаркам – комбинация магния и калия аспарагината по 0,175 г. Недостаток препарата в том, что при низком содержании магния приходится употреблять его в больших количествах, чтобы набрать суточную необходимую дозу 350 мг, что при содержании так же и калия в данном препарате может привести к гиперкалемии – отравлении калием.

Магний Плюс – 10 шипучих таблеток, каждая содержит 15% суточной дозы магния, то есть в день надо употреблять 7 таблеток , что примерно стоит 60 руб. в день или 1800 руб. в месяц.

Я сделал вывод, что восполнение дефицита магния, исходя из рекомендованной суточной потребности 350 мг обходится более чем в 1000 рублей в месяц на человека, что в пересчете на всю семью получается прилично. По этому, препараты магния решил делать САМ.

За основу был взят продающийся везде в аптеке «Сульфат магния» в порошке. Пакет 25 г (или 10 г) цена пакета – 5 (пять!) рублей. Химическая формула MgSO4*7H2O, пересчитав атомарные массы элементов, получаем, что в 25 граммовом пакетике сульфата магния содержится ~11% или порядка 2,6 г чистого магния, что составляет почти 8 полных суточных доз. То есть месячная доза обойдется менее чем 20 рублей на человека.

Известно, что неорганические соединения магния, плохо всасываются в желудочно-кишечном тракте, а сульфат магния вообще не всасывается и поэтому официально используется в качестве слабительного.
Хорошо всасываются органические соединения магния, и из сульфата нужно получить какую-нибудь органическую соль, например цитрат (соль лимонной кислоты) или ацетат (соль уксусной кислоты) магния. Но сульфат магния ни с лимонной кислотой ни с уксусом не реагируют. И приходится малость «поколдовать», вспомнив химию.

Итак:
1. Нальем в начисто вымытую небольшую эмалированную кастрюлю два стакана воды, ставим на плиту, доводим до кипения и добавляем туда 2 полных с горкой чайных ложки обычной пищевой соды (NaHCO3). Кипятим минуту-другую, хорошо помешивая, пока не выйдут пузырьки. Сода (гидрокарбонат натрия) разлагается с выделением углекислого газа и карбоната натрия. NaHCO3 -> Na2CO3 + CO2+H2O

2. Отдельно в стакане горячей воды растворяем 2 полных с горкой чайных ложки купленного в аптеке порошка сульфата магния, размешиваем до полного растворения.

3. Медленно выливаем этот раствор из стакана в кипящую на плите кастрюлю с содой и помешиваем. Раствор станет белый как молоко, и снова пойдут пузырьки углекислого газа. Продолжаем кипятить раствор, хорошо перемешивая ложкой, еще пару минут.

4. Снимаем кастрюлю с плиты, и переливаем в литровый бутылек (нам важен образовавшийся белый осадок). Доливаем кипяченой воды до полного бутля и ставим на часик, чтоб на дно осел осадок. Затем, осторожно сливаем прозрачный раствор, можно через трубочку, чтоб не потерять осадок. И доливаем снова бутылек до верха чистой кипяченой водой, и снова даем отстояться, сливаем с осадка воду. Мы промыли осадок.

5. Теперь у нас есть на дне бутыля белая очищенная молочная жиденькая кашица карбоната магния основного MgCO3(OH)2. Добавляем туда теперь стакан горячей воды и начинаем доливать по столовой ложке яблочного столового 6% уксуса и энергично помешиваем, ждем минутку пока выйдут газы. Осадок начнет растворяться с каждой новой ложкой уксуса и раствор просветлеет. Пробуем периодически на вкус - раствор должен стать только чуть-чуть кисловатый, и прозрачный, осадок растворяется. Уксуса уходит несколько столовых ложек.
Готово! Теперь у вас в итоге есть бутыль примерно на одну треть заполненный прозрачным раствором чуть-чуть кисловатого вкуса. Это и есть раствор ацетата магния с небольшим избытком не прореагировавшего уксуса.
Если же нам нужен цитрат магния (самое лучшее усваиваемое соединение магния!) надо к полученному в п.5 белому осадку добавлять до полного растворения водный раствор пищевой лимонной кислоты или просто лимонный сок вместо яблочного уксуса. Яблочный уксус был взят по тому, что он содержит много питательных микроэлементов, (помимо уксусной кислоты), так нужных нашему организму и полезен сам по себе.

Теперь дозировка.
Пакет 25 г сульфата магния это 4 полных с горкой чайных ложки. Соответственно 2 чайных ложки это 12,5 г сульфата или 1,3 г в пересчете на чистый магний, что составляет порядка 3 полных суточных доз с учетом потери вещества при промывке осадка. То есть полученный выше раствор с уксусом или лимонным соком выпивается в течение 3 дней. Я пью ДО еды за пол часа треть раствора, дополнительно разбавив суточную дозу теплой водой до полного стакана, по вкусу.

Вот так, весь процесс занимает час-полтора. Основное время идет на выжидание осаждения осадка при промывке, можете заниматься в это время домашними делами, время не критично, даже если вы вспомните о нем через день . У меня получаются крупные хлопья осадка карбоната, которые оседают минут за 20 при каждой промывке.

Все реактивы и промежуточные продукты реакции – безопасны, не токсичны. Жидкость, которую мы выбрасываем, сливая с осадка, если интересно, это раствор образовавшегося сульфата натрия – он используется в медицине в качестве слабительного, безвреден, так что можете отдать его теще (шутка! ).

Ну и на последок, в сети существует очень хороший рецепт напитка КалМаг из книги Р. Хаббарда. Правда там он сразу добавляет готовый карбонат магния, который вы так просто нигде не достанете. В российских аптеках он не продается, а в Московских магазинах химреактивов соединения медицинской чистоты (фармакопейные), которые согласятся продать физическому лицу да еще не оптом в мешках, а в малых розничных упаковках ~1 кг найти сложно. Я не нашел. Найдете - сообщите и мне тоже:)

С уважением, Amit.
За это сообщение автора Ansaraides поблагодарил:
валентина халтурина (15 янв 2016, 19:19)
Рейтинг: 16.67%
 
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимайте на значок пальца в верхнем правом углу и спи крепко.

Аватар пользователя
creatorofpersons
Новичек
Сообщений: 0
Зарегистрирован: 13 янв 2014, 10:59
Откуда: Киев
Пол: Не указан
Поблагодарили: 8 раза

Микроэлементы

Сообщение creatorofpersons » 09 фев 2014, 13:30

А ещё можно через кожу магний принимать, в ванне с бишофитом: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%B8%D1%88%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F
За это сообщение автора creatorofpersons поблагодарил:
валентина халтурина (15 янв 2016, 19:27)
Рейтинг: 16.67%
 

Аватар пользователя
Ansaraides
Бывалый
Сообщений: 3450
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Город Святой Марии
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1098 раза
Поблагодарили: 2203 раза

Микроэлементы

Сообщение Ansaraides » 09 фев 2014, 22:20

creatorofpersons писал(а):А ещё можно через кожу магний принимать, в ванне с бишофитом

У меня где-то есть почти целая бутылка, но она стоит уже лет 15. Когда-то смотрел она вроде не меняется.
За это сообщение автора Ansaraides поблагодарил:
валентина халтурина (15 янв 2016, 19:27)
Рейтинг: 16.67%
 
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимайте на значок пальца в верхнем правом углу и спи крепко.

Аватар пользователя
Ansaraides
Бывалый
Сообщений: 3450
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Город Святой Марии
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1098 раза
Поблагодарили: 2203 раза

Микроэлементы

Сообщение Ansaraides » 10 фев 2014, 06:47

Получение цитрата магния из оксида магния.

А как для чайника, можно написать в виде пол литра воды на огонь (50-60град), добавить 50 грамм лимонной кислоты(и размешать до полной растворимости),
добавить 25 грамм магнезию жженую в порошке и размешать до полной растворимости(полной растворимости не будет, надо фильтровать). В данном растворе выйдет концентрация 111,5 мг/кубик.
За это сообщение автора Ansaraides поблагодарил:
валентина халтурина (15 янв 2016, 19:28)
Рейтинг: 16.67%
 
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимайте на значок пальца в верхнем правом углу и спи крепко.

Аватар пользователя
serg981
Старожил
Сообщений: 732
Зарегистрирован: 12 июл 2013, 11:30
Награды: 7
Откуда: Столица нашей Родины
Пол: Не указан
:
Замок
Благодарил (а): 843 раза
Поблагодарили: 834 раза

Микроэлементы

Сообщение serg981 » 10 фев 2014, 07:05

Ansaraides писал(а):А как для чайника, можно написать в виде пол литра воды на огонь (50-60град), добавить 50 грамм лимонной кислоты(и размешать до полной растворимости),
добавить 25 грамм магнезию жженую в порошке и размешать до полной растворимости(полной растворимости не будет, надо фильтровать). В данном растворе выйдет концентрация 111,5 мг/кубик.


Как я понял, это опробованный Вами уже рецепт получения мегния?
Или можно ссылку на источник?
И поподробнее объяснить можно?
За это сообщение автора serg981 поблагодарил:
валентина халтурина (15 янв 2016, 19:28)
Рейтинг: 16.67%
 

Аватар пользователя
Ansaraides
Бывалый
Сообщений: 3450
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Город Святой Марии
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1098 раза
Поблагодарили: 2203 раза

Микроэлементы

Сообщение Ansaraides » 10 фев 2014, 07:23

serg981 писал(а):Как я понял, это опробованный Вами уже рецепт получения мегния? Или можно ссылку на источник? И поподробнее объяснить можно?

Это получено путем скрупулезной проработки форумов химиков.
Сейчас ищу как лимонную кислоту заменить соком натурального лимона или получить лимонную кислоту из лимона.
Вы можете помочь в этом поиске.
За это сообщение автора Ansaraides поблагодарил:
валентина халтурина (15 янв 2016, 19:29)
Рейтинг: 16.67%
 
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимайте на значок пальца в верхнем правом углу и спи крепко.

Аватар пользователя
serg981
Старожил
Сообщений: 732
Зарегистрирован: 12 июл 2013, 11:30
Награды: 7
Откуда: Столица нашей Родины
Пол: Не указан
:
Замок
Благодарил (а): 843 раза
Поблагодарили: 834 раза

Микроэлементы

Сообщение serg981 » 10 фев 2014, 12:30

serg981 писал(а):добавить 50 грамм лимонной кислоты

Так она в магазине любом продуктовом продается, так и называется пищевая лимонная кислота
Изображение

И стоит она 6 руб пакетик!

А вот где найти магнезию жженую?

Что то я за качество такой магнезии уже беспокоюсь:
Магнезию жженую техническую применяют в резинотехнической, шинной, электротехнической, химической, металургической и других отраслях промышленности.

И как то вовнутрь употреблять ее не хочется, мало ли что еще туда намешали...

И вот концентрация
111,5 мг/кубик
это на какой кубик считать (кубик Рубика? Изображение )
За это сообщение автора serg981 поблагодарил:
валентина халтурина (15 янв 2016, 20:03)
Рейтинг: 16.67%
 

Аватар пользователя
Ansaraides
Бывалый
Сообщений: 3450
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Город Святой Марии
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1098 раза
Поблагодарили: 2203 раза

Микроэлементы

Сообщение Ansaraides » 10 фев 2014, 14:13

serg981 писал(а):Так она в магазине любом продуктовом продается, так и называется пищевая лимонная кислота

Она получена не из лимона, а раньше делали из незрелых лимонов. Но можно делать и из этой, если написано что пищевая.
serg981 писал(а):А вот где найти магнезию жженую?

Я заказал в свое время через аптеку 1 кг. Это стандартный антацид.
Я и аскорбинку заказывал по 0.5 кг (шоб не было вопросов Изображение ).
serg981 писал(а):это на какой кубик считать (кубик Рубика? )

Вам давно делали укольчики? Изображение
За это сообщение автора Ansaraides поблагодарил:
валентина халтурина (15 янв 2016, 21:23)
Рейтинг: 16.67%
 
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимайте на значок пальца в верхнем правом углу и спи крепко.


Вернуться в «Рецепты»

Кто сейчас на форуме

Количество пользователей, которые сейчас просматривают этот форум: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей