На страницах этого форума публикуются материалы предназначенные для ищущих новые пути в устранение проблем не решаемых современным обществом.
Форум не имеет целью популяризации чьих либо идей. Форум предназначен для понимания этих идей и ответа на важнейшие вопросы человеческого бытия.
Закон Вселенной - "прежде чем получить сначала отдай!" - ссылки видят зарегистрированные участники форума.

Питание через день.

Ибо, кто ест и пьет недостойно, тот ест и пьет осуждение себе, не рассуждая о Теле Господнем. Оттого многие из вас немощны и больны и немало умирает. Ибо если бы мы судили сами себя, то не были бы судимы.
Аватар пользователя
Елена
Постоянный
Сообщений: 495
Зарегистрирован: 13 авг 2014, 04:50
Награды: 2
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
:
Замок
Благодарил (а): 870 раза
Поблагодарили: 597 раза

Питание через день.

Сообщение Елена » 04 ноя 2014, 12:42

serg981, если питание сейчас несколько раз в день, исходя из своего опыта, могу предложить попробовать заменить один из приемов пищи жидкостью. А в целом - поробовать, что хочется и понаблюдать, послушать тело.
За это сообщение автора Елена поблагодарили (всего 2):
serg981 (04 ноя 2014, 16:26) • Ansaraides (06 ноя 2014, 12:37)
Рейтинг: 33.33%
 

Аватар пользователя
serg981
Старожил
Сообщений: 732
Зарегистрирован: 12 июл 2013, 11:30
Награды: 7
Откуда: Столица нашей Родины
Пол: Не указан
:
Замок
Благодарил (а): 843 раза
Поблагодарили: 834 раза

Питание через день.

Сообщение serg981 » 06 ноя 2014, 07:48

Полностью согласен.
Я думаю, что для начала можно отменить допустим обед. Затем отменить еще и ужин. Останется один завтрак. (Здесь речь идет о плавном подходе к суточному голоданию.).
И так можно питаьься лтбо через день, либо через 3 ДНЯ.

Здесь очень важен результат! А я думаю, что природа заложила голод для оздоровления организма не случайно! В этом есть смысл! Уже доказано, что люди питающиеся через день или голодающие периодически живут гораздо дольше и при этом имеют высокий уровень здоровья.

Я думаю отдых в питании необходим для ремонта организма. Ну вот возьмите машину. Если ее периодически не смазывать, не проходить техническое обслуживание, долго она не проедет! очень быстро сломается и перестанет ездить. Так и наш организм требует ремонта, починки, смазки для этого нужен отдых.
За это сообщение автора serg981 поблагодарил:
Ansaraides (06 ноя 2014, 12:37)
Рейтинг: 16.67%
 


  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в «Адекватное питание»

Кто сейчас на форуме

Количество пользователей, которые сейчас просматривают этот форум: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей