На страницах этого форума публикуются материалы предназначенные для ищущих новые пути в устранение проблем не решаемых современным обществом.
Форум не имеет целью популяризации чьих либо идей. Форум предназначен для понимания этих идей и ответа на важнейшие вопросы человеческого бытия.
Закон Вселенной - "прежде чем получить сначала отдай!" - ссылки видят зарегистрированные участники форума имеющее более 10 сообщений.
Не используйте бессмысленные имена пользователя, состоящие из набора цифр и букв, как у робота. Пользователи с такими именами не будут регистрироваться, а те кто уже зарегистрирован, должны послать в администрацию их новое имя. Такое решение принято для борьбы с роботами и спамерами.
Уважаемые господа!
Время от времени происходит систематизация по темам Ваших постов. Если Ваш пост "исчез", ищите его поиском Ваших постов в профиле.

Сахарный диабет

Аватар пользователя
LOGART
Новичек
Сообщений: 6
Зарегистрирован: 08 апр 2018, 16:54
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

Re: Сахарный диабет

Сообщение LOGART » 12 апр 2018, 19:22

Всем доброго здравия! Опишу не традиционный способ снижения сахара в крови. Методика заключается в том, чтобы по утрам, как приложение к зарядке напрягать все группы мышц. Именно утром. Проснулись, попили воды. Размяли суставы. Растяжки всех групп мышц по очереди по 5-10 секунд по 2 подхода. Далее идет напряжение мышц по очереди. Бицепс, трицепс и т.д. По 2-4секунды. Сначала 1 подход. Потом из недели в неделю прибавляем количество подходов. И так доводим до 10 в течение полугода.
Краткая суть. Мы не используем огромное количество мышц в повседневной жизни. Нет потребности такой. Эту потребность мы и создаем. Подключая все большее количество мышечных волокн, мы увеличиваем потребителей энергии. И сахар снижается. На фоне диет этот эффект усиливается. Очень хорошим критерием является повышение аппетита. Значит дело пошло. "Раскручивается" метаболизм. Повышается психологическая устойчивость к стрессам, так как мы напрямую через мышцы воздействуем на ЦНС. В итоге в течение года система тянет за собой все остальное. Это и гормоналка, и выносливость, и более стабильное состояние НС.
Отмечу, что это очень тяжело. Это пахота. По началу очень хочется спать после проведения такой "зарядки". Но потом как по щелчку все меняется.


Вернуться в «Обсуждения лечения разных болезней»

Кто сейчас на форуме

Количество пользователей, которые сейчас просматривают этот форум: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость