Как уничтожают память продуктами питания. Пища для рабов

Просим откликнутся тех, кто занимается выращиванием хлореллы или спирулины.

Йод

Аюрведа и другие методики. Индивидуальный подбор питания.
Аватар пользователя
Ansaraides
NaviGator
NaviGator
Сообщений: 5045
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Правь
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1465 раза
Поблагодарили: 2722 раза

Йод

Сообщение Ansaraides » 09 мар 2021, 14:24

Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Живой журнал
https://ansaraides.livejournal.com

Аватар пользователя
Ansaraides
NaviGator
NaviGator
Сообщений: 5045
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Правь
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1465 раза
Поблагодарили: 2722 раза

Re: Йод

Сообщение Ansaraides » 12 мар 2021, 16:20

Замалчиваемая информация о йоде, которая может кардинально изменить вашу жизнь
Gabriela Segura, M.D.
Sott.net
Чт, 03 дек. 2015 15:45 UTC
Учитывая тот факт, что большинство людей имеют высокий уровень токсинов в организме, нашу быстро меняющуюся среду обитания и невероятную способность йода укреплять здоровье людей и улучшать качество их жизни, я решила написать данную обзорную статью об этой пищевой добавке для введения в тему. Представленная здесь информация базируется на предварительном исследовании, доступном в соответствующей ветке форума на тему использования йода в терапических целях, а также на книгах Йод: Почему он вам необходим и почему вы не можете без него житьДля просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.) (5-ое издание) доктора Браунштайна и Кризис йода (The Iodine Crisis) Линн Фэрроу.


У йода есть огромный потенциал для трансформации вашего здоровья
Йод является важнейшим микро-нутриентом. Это означает, что каждая клетка каждого человека нуждается в нём. Эволюционные биологи считают, что употребление морепродуктов, и тем самым насыщение организма йодом, сыграло важную роль в развитии и человеческого мозга и эволюции. Йод также обладает отличными антибактериальными, противораковыми, противопаразитными, противогрибковыми и противовирусными свойствами.

К сожалению, дефицит йода среди населения имеет пандемические пропорции в современном мире из-за замены йода в наших организмах на бытовые токсины, такие как бромиды, пестициды и пищевые добавки. Современные сельскохозяйственные технологии также привели к дефициту йода и других минералов в почве. В результате культуры, выращенные на недостаточно насыщенной йодом почве также имеют недостаток йода в своём составе.

Определённые виды диет и образ жизни также могут предрасположить человека к дефициту йода. Те, кто едят много мучных продуктов (хлеб, макароны и т.д.), в которых содержится большое количество брома, находятся в группе риска. Сюда же относятся вегетарианцы и те, кто не потребляет морепродукты или соль.

Согласно данным доктора Браунштайна, автора книги Йод: Почему он вам необходим и почему вы не можете без него жить, около трети всего населения планеты проживает в районах с недостаточным количеством йода. Доктор Браунштайн и другие исследователи йода протестировали тысячи людей и пришли к однозначному выводу: примерно 96% пациентов испытывают дефицит йода. Всемирная организация здравоохранения признаёт, что дефицит йода является ведущей причиной предотвратимой умственной отсталости. Нехватка йода считается важной проблемой здравоохранения в 129 странах, и до 72% глобального населения страдает от болезней, связанных с недостатком йода.



Для предотвращения зоба в США йод добавлялся в соль. Но, как мы знаем, его количества в соли было недостаточно для предотвращения или излечения многих других видов заболеваний

Следующие заболевания связаны с дефицитом йода:

рак груди
рак щитовидной железы
рак яичников
рак матки
рак предстательной железы
аутоиммунные заболевания щитовидной железы
гипотиреоз
фиброзно-кистозная мастопатия
синдром дефицита внимания при гиперактивности
хроническая усталость
фибромиалгия

Более того, йод использовался для лечения следующих патологий:

синдром дефицита внимания при гиперактивности/синдром дефицита внимания
атеросклероз
болезни молочных желез
контрактура Дюпюитрена
избыточная выработка слизи
фиброзно-кистозная мастопатия
зоб
геморрой
головные боли и мигрень
фибромиалгия
хроническая усталость
гипертония
инфекции
келоидные рубцы
болезни печени
нефротический синдром
болезнь яичников
камни в протоке околоушной железы
болезнь Пейрони
заболевания предстательной железы
кисты сальных желёз
заболевания щитовидной железы
венерические заболевания
сифилис
фибромиома
отравление тяжёлыми металлами (ртуть, свинец, мышьяк)
скарлатина
бронхит и пневмония
ожирение
депрессия
боли в груди
экзема
малярия
заболевания мочеполовых органов
ревматизм
тонзиллит
кашель
боли в желудке
затуманенное сознание
аллергия
нарушение менструального цикла
воспаление дёсен
псориаз
сердечная аритмия
высокий уровень холестерина
запор
истончение волос
диабет второго типа
глазные болезни
гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
рассеянный склероз
гастропарез
бактериальные инфекции тонкого кишечника
и т.д. и т.п.!!!
Широкий перечень улучшений патологических состояний благодаря добавлению в рацион йода красноречиво свидетельствует о важности этой пищевой добавки и о её повсеместном дефиците.

Согласно данным Линн Фэрроу, автора книги Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме., медицинское применение йода началось ещё 15 000 лет назад. В ХIХ веке йод был первостепенным средством при лечении опухолей и агрессивных заболеваний неизвестного происхождения. Фэрроу также утверждает, что распространённое мнение о том, что употребления рафинированной йодированной соли достаточно для удовлетворения наших ежедневных потребностей, является самым опасным заблуждением о йоде. По данным исследований Фэрроу и Браунштайна в лучшем случае лишь 10% йода из соли усваивается организмом. Большинство людей сегодня избегают рафинированной соли из-за опасений подорвать своё здоровье, а также из-за Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме. о том, что соль (любого рода) подрывает сердечно-сосудистую систему.

Рекомендованная суточная норма йода составляет 150 мкг (микрограммов, что равносильно 0,15 мг). Этот расчет основан на том, какое количество йода необходимо для щитовидной железы для предотвращения появления зоба. Потребности других органов не учтены в этом расчёте. Кроме того, при расчёте этой суточной нормы никогда не учитывался эффект повсеместного распространения за последнее столетие блокирующих йод субстанций.


Наш токсичный мир

Даже если вам удастся потреблять рекомендуемую дозу йода, съедая пару килограмм свежих морепродуктов в день, на этой планете у вас нет возможности жить в абсолютно чистой окружающей среде. Одна лишь ядерная катастрофа на заводе в Фукусиме возможно загрязнила большую часть водорослей в мире, являющихся важнейшим источником диетического йода. Не забывайте также и о 2053 ядерных взрывах, проведенных на планете в период с 1940 до 1990 гг. и о боеприпасах с обедненным ураном, использующихся американцами во время военных действий в последнее время. Также не будем забывать и про Чернобыль.

Известно, что радиоактивный йод, используемый во многих медицинских процедурах, будет и далее способствовать обострению проблемы йододефицита. Ухудшает проблему и подверженность людей химикатам, препятствующим связыванию йода с рецепторами в организме. К таким химикатам относятся бромиды, фториды и хлориды. Многие страны до сих пор фторируют воду несмотря на доказательства опасности фтора для здоровья. Что еще хуже, фторид является еще более токсичным при наличии дефицита йода.

Хорошая новость заключается в том, что прием йода в надлежащих количествах увеличивает выведение из организма тяжелых металлов, таких как свинец и ртуть через экскрецию с мочой; прием йода также оказывает детоксифицирующий эффект, увеличивая выведение вторичных соединений фторидов, бромидов и хлоридов. Это очень важно, поскольку бром, фтор и хлор - это токсичные галогениды, которые в организме конкурируют друг с другом за абсорбцию и рецепторное связывание.

Перхлорат - соединение хлора - повреждает транспортную систему йода в нашем организме. Даже в небольших количествах он может приводить к возникновению рака и ослаблению имунной системы. Перхлорат используется в бессчетном количестве промышленных товаров, начиная от повседневно используемых подушек безопасности до ракетного топлива.

Отравление бромом связывают с бредовыми состояниями, психомоторной заторможенностью, шизофренией и галлюцинациями. Принимающие бром люди чувствуют себя вяло и апатично, а также имеют трудности с концентрацией внимания. Бромид может вызвать тяжелые депрессии, головные боли и раздражительность.

Доктор Браунштайн объясняет каким образом бромид нарушает процесс использования йода как щитовидной железой, так и другими концентрирующими йод тканями/органами в организме. Из-за нарушения процесса рецпторного связывания йода, бром и фтор известны как струмогенные факторы - они способствуют образованию зоба. Бром и фтор - токсичные вещества, не имеющие никакого терапевтического эффекта для нашего организма. Известный канцероген бром также может связываться с рецепторами йода и в грудных железах. Женщины с раком груди имеют много большие количества токсичных галогенидов брома и фтора по сравнению с женщинами без рака. С другой стороны йод обладает анти-канцерогенными свойствами.

Женские грудные железы - обширные места хранения йода. Поддержание достаточных уровней йода необходимо для обеспечения нормального функционирования щитовидной железы и нормальной архитектуры грудных желез.

Как сообщает доктор Браунштайн:
Оптимальное функционирование всех желез организма зависит от достаточного уровня йода. Исследования животных показали наличие проблем с надпочечниками, вилочковой железой, яичниками, гипотоламо-гипофизарной осью, а также со всей эндокринной системой при дефиците йода. Состояние йодной недостаточности приводит к дисбалансу гормональной системы. Невозможно иметь сбалансированную гормональную систему без обеспечения приема достаточного количества йода.
Медицинская "йодофобия"


Согласно доктору Гаю Абрахаму (Dr. Guy E. Abraham), "медицинская йодофобия", т.е. необоснованный страх использования и предписания рекомендованных доз неорганического, нерадиоактивного йода/йодида, может быть причиной человеческих смертей и страданий больших, чем во время обеих Мировых войн, в сочетании с препятствованием проведению важных клинических исследований дневной нормы йода, необходимой для оптимального физического и умственного здоровья.



Кто-нибудь сказал нам о том, что функционирование щитовидной железы может быть одним из ключей к хорошему состоянию здоровья?
Д-р Абрахам был одним из ведущих в мире исследователей йода, предположившим, что нормой йода, необходимой и достаточной для всего тела является 13 мг/день. При достаточном количестве йода в организме в щитовидной железе содержится примерно 50 мг йода. Щитовидная железа, для поддержания в ней достаточного уровня йода, нуждается примерно в 6 мг/день. Грудной железе необходимо по крайней мере 5 мг йода, что оставляет примерно 2 мг йода на нужды остальных тканей. Основываясь на исследованиях доктора Абрахама, Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме., что для поддержания уровня йода, здоровые люди нуждаются в 1-3 мг/д., что все еще гораздо выше уровня рекомендованной суточной нормы.

Многие специалисты в области здравоохранения опасаются йода из-за незнания его биохимических и физиологических свойств. Их убедили в том, что йод вызывает гипотиреоз, тогда как в действительности он способствует нормализации функции щитовидной железы. Одной из причин этого заблуждения является подъем уровня тиреотропного гормона во время проведения йодотерапии. Тиреотропный гормон является показателем функции щитовидной железы. Во время гипотиреоза он обычно высок. Однако доктор Браунштайн объясняет это так:
У тиреотропного гормона (ТТГ) помимо стимуляции производства гормонов щитовидной железы есть и другая функция. Он помогает стимулировать производство организмом молекулы транспорта йода - натрий-йодового симпортера (NIS). Без нормального количества NIS йод не войдет в клетки и не будет использован. [...] Пациент с дефицитом йода не нуждается в больших количествах NIS, так как в его организме содержится недостаточное количество йода, необходимое для транспортировки к клетки. Однако когда человек начинает принимать йод, его дополнительные количества нуждаются в транспортировке к клеткам. Одним их способов, с помощью которых организм выполняет эту задачу, является увеличение производства ТТГ для стимулирования производства NIS.

Как долго уровень ТТГ остается повышенным? Я обнаружил, что он может оставаться высоким вплоть до 6 месяцев перед тем, как снизиться до нормального. Насколько высоко растет уровень ТТГ? Нормальный уровень варьируется в пределах 0.5-4.5 млЕД/л. Я видел повышенный до 5-30 млЕДл уровень ТТГ, который оставался таким в течение 6 месяцев, до того как начал снижаться до нормальных значений. [...] ТТГ снижается до нормального уровня когда щитовидная железа будет насыщена йодом.


Йод не вызывает гипотиреоз. Напротив, для производства главных тиреоидных гормонов Т3 и Т4 требуется достаточное количество йода. Когда у человека дефицит йода, это вызывает гипотиреодизм, поскольку у него недостаточно сырья для производства Т3 и Т4. Прием йода может улучшить или даже вылечить гипотиреодизм без использования синтетических лекарств. Более того, исследования показывают, что прием тиреоидных гормонов при дефиците йода может усугубить дефицит, так как скорость метаболизма организма повышается. Доктор Браунштайн говорит о том, что прием тиреоидных гормонов при дефиците йода увеличивает риск рака грудной железы и, вероятно, других видов рака также. Всё, что снижает запасы йода в организме или увеличивает потребность в нем, может только ухудшить ситуацию.

Другим заблуждением является противопоказание йода при таких аутоимунных заболеваниях как болезнь Грэйвса и болезнь Хашимото. На самом деле, те, кто имеет дефицит йода, находятся в группе риска развития антител к тиреоидным гормонам. Аутоимунные заболевания, включая и аутоимунные тиреодиты, являются примерами воздействия избыточного окислительного стресса на организм. Окислительный стресс - это воспаление в теле, схожее с пылающим пламенем. Вы можете погасить пламя лишь соответствующей "водой": антиоксидантами, нерафинированной солью, питательными веществами и противовоспалительной диетой (без глютена и ГМО, с умеренным количеством углеводов, а ТАКЖЕ с большим количеством животного жира). Людям, страдающим аутоиммунными заболеваниями щитовидной железы, необходимо принимать конкретные нутриенты вместе с йодом для того, чтобы исцелить повреждения, наносимые большим количеством окислительного стресса и недостатком йода.

Существуют ли патология, при которой йод действительно опасен?
Да, и она очень редка. Мои главные прошлые беспокойства насчет йода относятся к тому, чем делится доктор Браунштайн в своей книге:
Вызывает ли йод гипертиреоз? В медицинской школе меня учили, что да, вызывает, в особенности у пациентов, страдающих от аутоимунных заболеваний, таких как болезнь Грэйвса и болезнь Хашимото. Молодых врачей-практикантов до сих пор учат этому. Итак, позвольте мне ответить на этот вопрос: очень редко. С моими коллегами мы оцениваем, что за более чем 12 лет менее 10 пациентов из нескольких тысяч приобрели гипертиреоз при лечении йодом.

Когда я даю лекции врачам, я говорю им об одном состоянии, которое, в частности, может предрасполагать к вызванному йодом гипертиреодизму. Это состояние встречается у пациентов, у которых в щитовидной железе функционируют автономные узлы. Иногда при сканировании щитовидной железы их называют горячими узлами.

Автономно функционирующие узлы не контролируются обратной связью гипофиза и гипоталамуса. Они функционируют независимо от щитовидной железы. В присутствии йода эти узлы могут вобрать йод и производить обильное количество тиреоидных гормонов, что ведет к гипертиреодизму.

Как лечить пациента с автономно функционирующими узлами? Эти пациенты должны избегать йода и пищи (такой как водоросли), которая содержит большое количество йода ДО ТЕХ ПОР, пока узлы не будут удалены хирургическим путем.


Учитывая распространённые заблуждения о таком чрезвычайно полезном веществе как йод, кто-то, возможно, пожелает принять во внимание, как может целенаправленно подавляться информация о нём и о его использовании. Как ранее было отмечено и проанализировано на Sott.net, существует множество способов, следуя которым западная аллопатическая медицина ввела множество людей в заблуждение на пути к по-настоящему здоровой жизни. Среди тех, о которых мы теперь знаем, есть как преимущества низкоуглеводной диеты с высоким содержанием жиров, так и добавок с витаминами и другими жизненно важными питательными веществами, а также методы детоксикации и т.д. Однако учитывая стремление к огромным деньгам и власти фармацевтической индустрии и других отраслей промышленности, связанных со здоровьем, которые фактически держат людей в плохом состоянии здоровья, вовсе не удивительно, что многие из нас до сих пор находятся в таком состоянии!

Тем не менее, в конце концов, связано ли незнание медицинского сообщества об использовании йода и других целостных подходов к исцелению с простым невежеством или с более гнусными причинами, факт в том, что сейчас в свете этой бесценной информации о йоде, мы можем сами брать на себя ответственность за наше здоровье. Выбор остаётся конечно за нами.

Йодотерапия

Принимайте достаточно йода. Как я упомянула выше, рекомендованная суточная норма йода даже близко не предоставляет достаточное его количество для организма. Большинству людей необходимо 12-50 мг/день в сочетании йода и йодида в форме раствора Люголя или его таблетированной формы. Другим необходимо намного меньше. Существует несколько видов концентрированности раствора Люголя, но не беспокойтесь о них. Вы можете использовать следующую таблицу в качестве приблизительного ориентира:

lugol_schart_398x146[1].jpg
lugol_schart_398x146[1].jpg (16.39 KiB) 130 просмотра

lugol iodine content
© breastcancerchoices.org

Начинайте с одной капли раствора Люголя после завтрака и добавляйте одну каплю каждые три дня до тех пор, пока не улучшится ваше самочувствие самочувствия. Разумно начать с малейшей дозы и увеличивать ее по мере того, как вы будете справляться реакциями детоксикации. Не принимайте раствор Люголя после 16 часов, так как прием его энергизирует и может привести к бессоннице при приеме в позднее время. Противомикробные дозы расвтора Люголя и йодида калия обсуждаются Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме..

Принимайте витамины B2 (рибофлавин) и B3 (никотинамид) для стимуляции нормального функционирования системы НАДФН, - это поможет йоду усваиваться должным образом, уменьшит образование ауто-антител и обеспечит производство достаточного количества энергии в форме АТФ. 100 мг B2 и 500 мг B3 дважды в день будет достаточно.

Для уменьшения окислительных повреждений принимайте антиоксиданты. От 3 до 10 грамм витамина С в течение дня. Принимайте, по крайней мере, 3 грамма витамина С спустя час (предпочтительнее спустя два часа) после приема раствора Люголя. Если у вас возникают сильные реакции детоксикации, вы можете повторять прием витамина С, насколько позволит устойчивость вашего кишечника (витамин С действует как легкое слабительное, поэтому предельно допустимые дозировки различны для каждого человека). Избегайте приема витамина С после 16 часов из-за его энергизирующего эффекта.


Принимайте 300-600 мг магния каждый день. Магний помогает справляться с реакциями детоксикации, будучи участником более 300 метаболических детоксифицирующих процессов в организме. Также магний снижает уровень внутриклеточного кальция, способствующего окислительному стрессу. Предпочтительной формой является глицинат магния.

Принимайте 200 мкг селена или L-селеномитеонина каждый день. Безопасной является дозировка в 100 - 400 мкг. Достаточные уровни селена необходимы для регулирования функции щитовидной железы и метаболизма йода. Недостаток селена может привести к развитию аутоиммунных заболеваний щитовидной железы. Селен важен для активации тиреоидных гормонов; также он уменьшает побочные эффекты йодотерапии.

Также необходимо защищать печень от токсинов. Принимайте 600-1200 мг L-ацетилцистеина, 200-600 мг альфа-липоевой кислоты или расторопшу.

Пейте достаточное количество воды, и также воду с нерафинированной солью для детоксикации бромида. Хлорид является эффективным конкурентным ингибитором токсичного бромида, а нерафинированная соль это хлорид натрия. Без приема 1-1,5 чайной ложки нерафинированной соли невозможно снизить количество бромидовых соединений в организме. Прием достаточного количества нерафинированной соли жизненно важен и для минимизации окислительного стресса. По пробуждение и дважды в день в целом принимайте, по крайней мере, 1/4 чайной ложки соли, растворенной в 230 мл воды. Не принимайте раствор Люголя за 40 -60 минут до/после приема соленой воды.

Вкратце:
От 1/2 до 1 чайной ложки морской соли, растворенной в стакане воды, после пробуждения.
Растор Люголя (начните с малой дозы) после завтрака или приема пищи. Не принимайте раствор после 16 часов (из-за энергезирующего эффекта).
200 мг витамина B2 (рибофлавин) в день. Эту дозу можно разделить на две и принимать вместе с раствором Люголя.
1000 мг витамина B3 (никотинамид), разделенные на две дозы, прием вместе с Люголем.
200 мкг селена (не более) ОДИН РАЗ в день с утренней дозой Люголя.
От 3 до 10 грамм витамина С, разделенные на две дозы, принимать спустя час после приема Люголя.
500 мг магния на ночь (отлично подойдет глицинат).
Защита печени с помощью N-ацетилцистеина, альфа-липоевой кислоты и/или расторопши.



Устранение проблем детоксикации

Даже при диете с низкими уровнями бромида могут присутствовать симптомы его токсического влияния. Токсичность бромида увеличивается при недостатке йода. К сожалению, отравление бромидами очень распространено. Он используется в качестве антибактериального агента для бассейнов и джакузи. Также он используется в пестицидах и некоторых медикаментах. Отравление бромидом ведет к проблемам со щитовидной железой, включая аутоиммунные заболевания. Организм может избавиться от бромида только при условии наличия достаточного количества доступного йода.

Одна капля раствора Люголя запустит процесс детоксикации бромида, накопленного в вашем теле. Спровоцированные йодом реакции детоксикации бромида могут включать:
    подергивания век
    судороги в ногах
    покалывания в руках или ногах
    темные мысли
    депрессия
    беспокойство
    эмоциональность
    порезы и язвы на языке
    акне-подобные лезии (иногда с этим помогает цинк)
    кожные порезы
    выпадение волос
    спутанность сознания
    мышечные боли
    сыпь
    металлический привкус
    синуситы
    сенильная гемангиома
    насморк
    головная боль
    седативный эффект
    апатичность
    странные ощущения при глотании
    неприятный запах тела
    необычный цвет или запах мочи
    сухость во рту
    спазмы уретры
    частое мочеиспускание, которое путают с инфекцией мочевыводящих путей
    диарея
    запор
    изменения визуального восприятия
    раздражительность
    повышенное слюновыделение
    странные сны
    изменения в гормональном фоне
    боль в почках
    болезненность молочных желез
    и так далее.

Для облегчения этих симптомов детоксикации убедитесь в том, что вы пьете достаточно соленой воды и, по крайней мере, принимаете рекомендованные выше добавки. Также вы можете делать ритмичное дозирование йода, при котором вы прекращаете прием йода, по крайней мере, на 48 часов, чтобы позволить организму и почкам вывести бромид. Заметьте, что если симптомы появились после повышения дозы йода, вы всегда можете уменьшить ее до используемой ранее.

Если у вас есть Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме., вы можете использовать его в качестве помощи для детоксикации любых токсинов, мобилизованных йодом.

Всегда проводите собственное исследование.

Эта статья не является медицинским советом и не заменит вашего собственного исследования для приобретения необходимых знаний по йодотерапии.

Наш вывод заключается в том, что обширное знание многих преимуществ йода подавляется. Хотя действие йода хорошо известно, только теперь стало ясно, как сильно он недооценен и как мало известно о его потенциале для улучшения здоровья человека.

Читайте далее:

Iodine: Why You Need It, Why You Can't Live Without It (5th Edition) by Dr. Brownstein.
The Iodine Crisis by Lynne Farrow.
Iodine and Potassium Iodide thread, Cassiopaea forum.
Публикации о йоде на optimox.com.

Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Живой журнал
https://ansaraides.livejournal.com

Аватар пользователя
Ansaraides
NaviGator
NaviGator
Сообщений: 5045
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Правь
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1465 раза
Поблагодарили: 2722 раза

Re: Йод

Сообщение Ansaraides » 12 мар 2021, 16:22

Отправлено спустя 1 час 55 минуты :
Значение йода
https://samo-iscelenie.org.ua/index.php ... e-produkty

Народная медицина интересуется тремя способностями организма. Прежде всего его сопротивляемостью болезням. Затем его восстановительной способностью три различного рода повреждениях. И наконец, насколько организм способен бороться с уже начавшейся болезнью.

В последние годы была выявлена связь йода с сопротивляемостью организма. Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы. Щитовидная железа человека находится спереди на нижней части шеи. Через эту железу проходит весь объем циркулирующей в организме крови в течение 17 минут. Поскольку клетки этой железы испытывают потребность в йоде, за эти 17 минут секретируемый этой железой йод убивает нестойких микробов, попадающих в кровь через повреждения кожи, слизистую оболочку носа или горла, или при абсорбции питательных веществ пищи в пищеварительном тракте. Стойкие вирулентные микробы ослабляются при прохождении через щитовидную железу. При каждом повторном прохождении через щитовидную железу они становятся еще слабее, шока окончательно не погибают при условии нормального обеспечения железы йодом. В противном случае вредная микрофлора, циркулирующая в крови, не погибает, вопреки естественному закону защитной способности организма.

Точно установлено, что содержание йода в щитовидной железе зависит от содержания доступного йода в пище и потребления человеком воды. При низком потреблении йода железа лишается необходимого ей элемента для нормального функционирования. Народная медицина считает, однако, что щитовидная железа выполняет и другие функции помимо описанной выше защитной. Во-первых, это — восстановление энергии, затраченной на выполнение работы в течение дня. Существует определенная связь между запасом энергии у человека и потреблением йода. При понижении жизненного тонуса у человека прежде всего возникает вопрос: достаточно ли содержание йода в почве той местности, где он живет? Затем — компенсируется ли этот недостаток за счет дополнительных средств? При низком уровне энергии и выносливости человека необходимо обратить внимание на потребление йода.

Вторая функция йода — оказывать седативное (успокаивающее) влияние на организм и нервную систему. При увеличении нервного напряжения, большой раздражительности и бессоннице организм постоянно находится как бы в конфликтной ситуации, предрасполагающей к борьбе и поражению. При наличии всех этих факторов, способствующих увеличению напряжения и нагрузок на организм, возникает потребность в йоде, необходимом для уменьшения нервного напряжения, расслабления организма и создания условий для оптимистического настроя, предрасполагающего организм к миру и спокойствию посредством создания запасов резервных веществ, расходуемых в случае необходимости. При помощи народной медицины я узнал, что можно неоднократно изменять состояние ребенка до десятилетнего возраста от раздражительности, нетерпения и беспокойства к спокойствию, выдержанности в пределах двух часов посредством добавления одной капли йода в овощной или фруктовый сок, или на стакан воды подкисленной яблочным уксусом (из расчета одна чайная ложка на стакан воды).

Я неоднократно прописывал это средство матерям, имеющим детей, отличающихся повышенной возбудимостью. Это средство всегда оказывало седативное влияние на нервную систему детей.

Третья функция йода в организме человека связана с умственной деятельностью человека. При нормальном обеспечении организма йодом, наблюдается повышение умственной деятельности. Теперь рассмотрим вопрос о нежелательном запасании жира в организме, йод — один из лучших катализаторов окислений в организме. При недостаточном действии катализатора происходит неполное сгорание пищи в связи с чем может наблюдаться нежелательное образование жировых запасов. Щитовидная железа, создающая свои запасы йода из содержания его в крови, проходящей через нее каждые 17 минут, может терять йод, например, при использовании для питья хлорированной воды, или при повышенном потреблении хлористого натрия, обычно называемого поваренной солью.

Существует известный закон о замещении галогенов.

Галогенная группа распределяется следующим образом:

Галогены - Относительный атомный вес

фтор - 19,0

хлор - 35,5

бром - 80,0

йод - 127,0

Клиническая активность любого из этих четырех галогенов обратно пропорциональна их атомному весу. Это значит, что любой из четырех галогенов может замещать элемент с более высоким атомным весом, и не может замещать элемент с более низким атомным весом. Например, фтор может замещать хлор, бром и йод, так как он имеет более низкий атомный вес в сравнении с этими тремя элементами. Так, хлор может замещать бром и йод, т. к. оба имеют более высокий атомный вес. Подобным образом бром может замещать йод организма, который отличается более высоким атомным весом. Но обратный процессе невозможен. На основании этого хорошо известного химического закона становится ясным значение добавления хлора (хлорирование) в питьевую воду в качестве очистителя (дезинфектанта).

Питьевая вода вредна для организма не из-за содержания в ней болезнетворной микрофлоры, а из-за содержания хлора, обусловливающего значительную потерю необходимого организму йода.

При условии недостатка йода в определенной местности, где мы живем; при условии хлорирования воды; при частых заболеваниях, недостатке энергии и выносливости организма, развитии нервного напряжения и накопления нежелательных жировых запасов в теле каким образом может быть восполнен недостаток йода в организме до необходимого уровня?

Существуют три способа:

1. Потребление пищи, богатой йодом, такой, как любые морские продукты, а также редька, спаржа, морковь, помидоры, шпинат, ревень, картофель, горох, клубника, грибы, латук, бананы, капуста, яичный желток и лук.

2. Смазывание небольшого участка тела настойкой йода.

3. Применение йодистых препаратов, таких как рыбий жир, и раствора йода, продаваемых в аптеках, а также таблеток из водорослей, о которых уже было сказано.

Раствор йода — недорогой препарат. В 1880 г. французский врач по имени ЛЮГОЛЬ составил раствор, содержащий 5 % элементарного йода в 10 %-ном растворе йодистого калия. С тех пор он широко используется. Фармацевты знают рецепт приготовления раствора Люголя. Раствор Люголя продается в аптеках.

Поддерживающая доза йода незначительная и рекомендуется для применения в определенные дни недели. Путем химического анализа в организме обнаруживаются лишь следы йода (менее 10 капель). Доза йодного раствора Люголя — одна или две капли в зависимости от веса тела. Например, при весе 65 кг или менее поддерживающая доза йода составляет одну каплю, ее принимают за едой один раз в сутки во вторник и пятницу каждую неделю. При весе более 65 кг дозу увеличивают до двух капель. Важно помнить, что человеческий организм продолжает функционировать при наличии минимальных запасов необходимых ему веществ. При ожидаемой вспышке заболевания в той местности, где Вы живете, полезнее принимать раствор Люголя три раза в неделю вместо двух, в понедельник, среду, пятницу для создания резерва йода в организме. Как нужно принимать капельную дозу раствора в назначенные дни? Обычно врачи рекомендуют принимать йод на голодный желудок, желательно за 20 минут до еды.

В последние годы в народной медицине появилось несколько различных способов, но я хотел бы упомянуть об одном из них. Ранее о нем уже говорилось в другой связи. В подкисленную яблочным уксусом воду (1 чайная ложка уксуса на стакан воды) добавляют 1 крупную каплю раствора Люголя (из капельницы). Содержимое перемешивают и выпивают небольшими глотками во время еды, запивая чашечкой кофе или чая.

В результате проведенных мной исследований на молочных коровах то добавлению йода в рацион выявлена интересная связь между организмом хозяина и вредной микрофлорой, вирусами, насекомыми и другими паразитами.

Коровам одного стада ежедневно добавляли по три капли йодного раствора Люголя на 4 унции яблочного уксуса. С этого времени за восьмимесячный период только один раз вызывали ветеринара для осмотра больной коровы. Напротив, в другом стаде, где животные не получали йодный раствор Люголя, наблюдали частые случаи заболеваний. За 8 месяцев появилась необходимость в использовании пенициллина для спасения серьезно заболевших коров.

Я наблюдал, что обычно вши не заводятся у коров, получающих яблочный уксус и йод; мухи также не кусают таких коров во. время пастьбы, хотя они основательно досаждают молодняку, не получающему яблочного укуса и йода. В стаде, где часты случаи выкидышей вследствие его инфицирования Brucella abortus — микроорганизмом, развивающимся в щелочной среде и вызывающим контагиозный аборт крупного рогатого скота (бруцеллез, или болезнь Банга), выкидыши сразу прекращались при добавлении к корму трех капель йодного раствора Люголя на каждые 2 унции яблочного уксуса.

При изучении племенных стад меня заинтересовала проблема, связанная с поражением скота личинками кожного, бычьего овода. Взрослые насекомые не кусают, но очень раздражают и запугивают скот. Самка овода откладывает яйца рядами у основания волосков — большей частью в области путового сустава в течение первых солнечных весенних дней. Из развивающихся яиц через 3–4 дня вылупляются личинки, проникающие в кожу коров, вызывая зуд, и вытекание серозной жидкости и болезненность пораженных участков. Затем молодые личинки проделывают ходы между мышцами и через несколько месяцев обнаруживаются в ходах, проделанных в теле. Они продолжают мигрировать по организму, в кишечнике и других внутренних органах, травмируя ткани.

В определенные периоды в стенках пищевода может быть обнаружено множество личинок продвигающихся в направлении от рта к желудку. Осенью и зимой личинки в конце концов выходят к поверхности спины и располагаются непосредственно под кожей. Каждая личинка в коже проделывает отверстие для доступа необходимого им в этот период воздуха и для того, чтобы (после созревания выбраться из тела животного. Обычно личинки находятся под кожей от 30 до 90 дней. В феврале и марте они выбираются из кожи и падают на землю для завершения цикла развития. Через 18–80 дней после освобождения из тела животного появляются взрослые насекомые, готовые к спариванию в пределах получаса. Я задался целью проверить влияние яблочного уксуса на личинок бычьего овода: я хотел убедиться в том, что применение яблочного уксуса и йода будет способствовать созданию в организме хозяина неблагоприятных условий для развития и существования микроорганизмов, вирусов и другой паразитарной флоры.

За год только 10 личинок было найдено на спинах животных изучаемого стада из 45 племенных джерсейоких коров. Обычно личинки бычьего овода немного крупнее и круглее кончика карандаша: обнаруженные личинки, развившиеся в неблагоприятной среде, созданной под влиянием яблочного уксуса и йода, в объеме были не больше зубочистки. Затем при скармливании добавки с высоким содержанием йода я наблюдал уменьшение числа бактерий в молоке: с прекращением дачи йода число бактерий возрастало, и снова могло быть увеличено при возобновлении дополнительного введения йода в рацион.

Доктор Уильям Уестон из Южной Каролины в экспериментах со скаковыми лошадьми показал значение йода в организме животных и его связь с выносливостью. В местности, где живет доктор Уестон, содержится около 100 скаковых лошадей. За 2 года до моего визита к нему пришел конюх одной из конюшен и оказал, что одна из лошадей, за которыми он ухаживает, имеет шанс победить на дерби в Кентукки. Он считает, что если бы он мог точно знать как кормить эту лошадь, то, по всей вероятности, она могла бы брать призы на скачках. В связи с этим он решил обратиться за советом к доктору Уестону.

Доктор Уестон согласился помочь и для начала проанализировал состав рационов. В научно-исследовательской лаборатории штата Южная Каролина был проведен анализ кормов, получаемых этой лошадью. На основании данных анализа доктор Уестон порекомендовал увеличить содержание йода в рационе, используя богатые йодом корма. В результате эта лошадь выиграла на скачках. Позже два влиятельных владельца скаковых лошадей Пригласили доктора Уестона посетить их конюшни и обсудить с ними вопрос о кормлении лошадей. И в этом случае богатые йодом корма добавляли к Обычным рационам с аналогичными результатами: все лошади, получавшие рационы с большим содержанием йода, побеждали на скачках. Эти сведения наглядно показывают связь йода с активностью и выносливостью животных.

Впоследствии доктор Уестон послал мне копию письма, адресованного ему как председателю комиссии по оценке качества кормов штата Южная Каролина. Из письма явствует, какое огромное значение имеет содержание йода в ежедневно потребляемой пище. Письмо заключалось в следующем: "Дорогой доктор Уестон! Сейчас, когда сезон скачек в разгаре, мне бы хотелось рассказать Вам о некоторых наблюдениях, касающихся зимнего содержания наших лошадей в Южной Каролине и кормлении их выращенными у Вас кормами. По завершении шестилетнего эксперимента на поголовье в несколько сот лошадей, мы убедились, что Ваши богатые йодом корма, сбалансированные по минеральному составу, привели к значительному улучшению состояния здоровья наших лошадей.

Позвольте привести пример. В это лето в конюшнях ипподромов в Нью-Йорке среди двухлетних лошадей разразилась эпидемия гриппа и катара верхних дыхательных путей. Она распространялась как лесной пожар от конюшни к конюшне, и все старые лечебные и профилактические средства были бессильными против нее. После тщательной проверки выяснилось, что ни одна из лошадей, зимовавших в Южной Каролине, не. заболела. Естественно, мы часто об этом упоминали и таким образом заинтересовали многих в Южной Каролине вашим теоретическим обоснованием этого явления и полученными данными.

Мы обнаружили, что наши лошади почти иммунны к кожным болезням, чуме и другим контагиозным заболеваниям после их зимовки в Южной Каролине и перевода в конюшни ипподрома, где подобные заболевания представляют серьезную опасность для жизни животных. Вы имели возможность видеть, как быстро мы можем лечить эти различные болезни у нашего молодняка. Мы считаем, что кровь настолько дезинфицируется под влиянием йода, содержащегося в корме и воде, что все обычные инфекционные заболевания исчезают и у животных повышается иммунитет в такой степени, что организм может активно бороться с инфекцией за исключением непосредственного заражения через открытую рану.

Несколько лет назад хорошим тренером считался тот, чьи лошади, участвующие в скачках, были в состоянии хорошей упитанности и отличались бесспорными преимуществами перед другими. Первостепенное значение для скаковой лошади имеет состояние мускулатуры и обильное обеспечение ее полноценной здоровой кровью. Мы очень благодарны Вам за ту помощь, которую Вы оказали нам в вопросе кормления наших лошадей, за ценные сведения, которые Вы сообщили нам, и надеемся, что Вы найдете время, чтобы в этом сезоне уделить внимание проведению дополнительных исследований на нашем поголовье, а мы в свою очередь постараемся создать Вам для этого благоприятные условия".

Для исследования роли инстинкта у лучших молочных коров стада в выборе корма, богатого йодом, владелец смешанного стада из 54-х коров, которых я исследовал ранее, соорудил неподалеку от коровника под навесом специальный кормопункт из четырех отделений. В одно отделение положили кормовую добавку, составленную на основании госстандартов, содержащую йод и другие минеральные элементы в неорганическом виде. Во второе отделение — океаническую бурую водоросль, в которой все минеральные элементы представлены в органической форме; в третье — костную муку; в четвертое — поваренную соль.

Мы стояли поблизости, наблюдая за поведением коров, впервые проходящих мимо этого кормопункта. Все коровы нюхали корм в каждом отделении. Они игнорировали кормовые добавки неорганического состава. Некоторые попробовали немного костной муки, другие соль. Но более всего всех коров привлекла водоросль, содержащая значительное количество йода. (Вскоре они дочиста съели все в этом отделении, отсюда следует, что коровы предпочитают йод в органической, т. е. в натуральной форме. Затем я предложил водоросль двум племенным джерсейским быкам, стоявшим в коровнике. Они быстро съели ее и требовали еще.

Один из моих друзей увлекается разведением охотничьих собак. Он натаскивает собак породы британский спаниель для использования на охоте, и затем продает. Под впечатлением благоприятного влияния яблочного уксуса на состояние его здоровья и выносливость он решил испробовать его на собаках.

Ему казалось, что они очень быстро уставали на охоте. Мы решили испробовать следующее: в дни, свободные от охоты, добавляли 1 столовую ложку яблочного уксуса в рацион каждой собаки один раз в день. В дни охоты добавляли ту же дозу уксуса 2 раза в день. В результате применения этого метода в течение трех лет мы сделали следующие выводы:

(1) При добавлении в рацион собак по 1 столовой ложке яблочного уксуса 1 раз в день в течение сезона свободного от охоты; (2) при добавлении 1 столовой ложки яблочного уксуса дважды в день при использовании собак на охоте; (3) при добавлении 1 столовой ложки в — питьевую воду (при потреблении воды вволю) в период охоты; (4) по 1 столовой ложке неразбавленного уксуса когда воду давали собакам только при необходимости утоления жажды, — были получены следующие результаты:

1. При потреблении яблочного уксуса собаки не так быстро устают; продлевается период их активности. В среднем собака, не получавшая яблочного уксуса, достаточно активна в течение трех-четырех часов в день охоты, а собака, получающая уксус, постоянно активна в течение 8-10 часов в сутки. Яблочный уксус повышает выносливость охотничьих собак.

2. Собака, получающая яблочный уксус, способна делать стойку, обыскивать и приносить каждую птицу четырем охотникам, одновременно участвующим в охоте.

3. У собак, получающих яблочный уксус, не наблюдается одышки при охоте.

4. У собак, получающих уксус, хороший аппетит и они едят все подряд в период их использования на охоте.

5. Собаки, получающие уксус, не теряют в весе при охоте.

Проанализировав результаты, полученные при использовании йода и яблочного уксуса с целью увеличения скорости и выносливости скаковых лошадей и выносливости охотничьих собак, давайте рассмотрим возможности использования этих добавок в питании человека.

Если встав утром с постели, мы будем перед завтраком выпивать стакан воды, подкисленной яблочным уксусом (1–2 чайных ложки на стакан воды), то что это может нам дать?

Что кислоты разжижают жидкости организма, известно еще с тех пор, когда кровопускание было обычным способом лечения. В норме коровье молоко имеет слабо кислую реакцию, с изменением реакции к щелочной молоко сгущается. Молоко приходит в норму, если корове дают выпивать ночью и утром 4 унции яблочного уксуса на 4 унции воды. Ясно, что для нормальной циркуляции кровь должна быть жидкой, облегчая работу сердца, выполняющего функцию насоса.

На завтрак не рекомендуется есть пшеничную пищу, рафинированный сахар и цитрусовые фрукты и соки, т. к. у большинства людей такая пища вызывает изменение нормальной кислой реакции мочи к щелочной — сигнал, указывающий на то, что кровь гуще нормы, что ее циркуляция затруднена, в связи с чем возрастает нагрузка на сердце. Поэтому необходимо заменить указанные выше продукты на ржаные и кукурузные продукты и крупу. Вместо сахара нужно использовать мед. Можно пить яблочный, виноградный и клюквенные соки.

При ленче (второй завтрак) рекомендуется выпивать по 2 чайных ложки яблочного уксуса и 2 чайных ложки меда на стакан воды. При этом организм получает кислоту, содержащуюся во фруктах, ягодах, зелени и корнеплодах, и солнечную энергию как бы сконцентрированную в меду. Эту смесь можно принимать до, после или во время ленча.

При повышении активности организма реакция мочи изменяется от нормы (кислой) к щелочной. При этом нецелесообразно за завтраком есть такие продукты, которые будут усугублять такое изменение. По этой причине пшеничная пища, сахар и цитрусовые фрукты и соки должны быть исключены из рациона, чтобы человек не чувствовал физической и умственной усталости.

За ужином нужно также принимать 2 чайных ложки меда и 2 чайных ложки яблочного уксуса на стакан воды. Может быть некоторые предпочтут пить эту смесь перед едой, или за едой.

Перед едой также полезно съесть салат из зелени. Если день был насыщен работой и волнением, полезно есть рыбу или другие морские продукты, богатые йодом; такая пища также служит источником калия, оказывающего седативное действие на нервную систему. Мясо в виде говядины, баранины или свинины рекомендуется употреблять только два раза в неделю, или в разгрузочные дни. Постарайтесь помнить, что внутренние органы животных, такие как печень, представляют собой хранилище питательных веществ, используемых в случае необходимости. Полезно употреблять печень или ливерную колбасу раз в неделю.

Постепенно, следуя вышеописанному режиму питания можно изменять ежедневный рацион так, чтобы потребляемая пища компенсировала затрату сил и энергии. Предполагая, что вы следуете рекомендациям, приведенным выше, и учитывая при этом, что в течение нескольких недель физическая нагрузка и отрицательные эмоции накладывали большое напряжение на организм, рекомендуется добавлять каплю йодного раствора Люголя на стакан яблочного или виноградного сока, выпиваемого за завтраком; раствор Люголя можно также принимать в смеси с яблочным уксусом и водой.

Дело в том, что калий в растворе способствует расслаблению организма, снимая напряжение, создавая условия для отдыха. Йод приводит в действие механизм, создающий оптимистический настрой организма, предрасполагая его к миру и спокойствию и способствуя созданию запасов питательных веществ. В условиях повышенной нагрузки на организм (напряжения) принимайте дозу раствора Люголя ежедневно до тех пор, пока организм не расслабится. Первым признаком насыщения организма йодом будет увеличение количества слизи в носу. В таком случае нужно прекратить использование йода, пока указанное явление не исчезнет.

Вскоре по собственному опыту Вы научитесь определять, когда Вам нужен йод. Если ночной отдых не будет как прежде способствовать достаточному восстановлению сил (энергии), вспомните про йод. Если вы научились использовать его, это позволит Вам наверстать упущенное и поддержать хорошее самочувствие.
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Живой журнал
https://ansaraides.livejournal.com

Аватар пользователя
Ansaraides
NaviGator
NaviGator
Сообщений: 5045
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Правь
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1465 раза
Поблагодарили: 2722 раза

Re: Йод

Сообщение Ansaraides » 17 мар 2021, 15:04

О йоде
Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.

h29kiso-03-07-16[1].png

translated.jpg


Йод является источником гормона щитовидной железы. Йод богат водорослями и морепродуктами, которые знакомы японцам.
Согласно «Японским диетическим нормам», опубликованным Министерством здравоохранения, труда и социального обеспечения, расчетное среднее необходимое количество йода составляет 0,095 мг в день, а рекомендуемое количество - 0,13 мг в день. В Японии существует диетическая привычка потреблять большое количество морских водорослей и морепродуктов, поэтому считается, что йода поступает достаточно, чтобы получить необходимое количество (примерно от 1 до 3 мг в день).
Если вы принимаете йод ежедневно, ваша щитовидная железа всегда будет полна йода. Известно, что в состоянии достаточного количества йода скорость поглощения йода щитовидной железой мала, даже когда поступает новый йод, и большая часть его выводится с мочой.
Следовательно, когда радиоактивный йод выделяется из-за аварии на атомной электростанции и т. Д., Накопление радиоактивного йода в щитовидной железе может быть низким в группе, которая ежедневно потребляет йод.
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Живой журнал
https://ansaraides.livejournal.com

Аватар пользователя
Ansaraides
NaviGator
NaviGator
Сообщений: 5045
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Правь
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1465 раза
Поблагодарили: 2722 раза

Re: Йод

Сообщение Ansaraides » 19 мар 2021, 11:24

Как узнать употребляет ли человек достаточно йода?
В последнее время обнаружилось, что для того, чтобы измерить количество йода у человека, нужно измерять концентрацию йода в моче, как минимум, на протяжении 10 дней непрерывно. Это значит, что на сегодняшний день, нет эффективного метода измерения потребления йода у отдельного человека, и измерение производится только в группах, для того, чтобы убрать межличностные различия в ежедневном потреблении йода.

Возможно ли чрезмерное потребление йода?
Да. Чрезмерное употребление йода может нанести ущерб щитовидной железе и стоит этого избегать.

Верхний предел наибольшего употребления йода:
​Возрастная группа ​Кол-во йода в день (мкг)
​Дети (1-3 года) ​200
​Дети (4-8 лет) ​300
​Дети (9-13 лет) ​600
​Подростки (14-18 лет) ​900
​Взрослые ​1100

Отправлено спустя 7 минуты :
- гОВОРЯТ, ЕСЛИ ЙОДА НЕ ХВАТАЕТ, ЧЕЛОВЕК ГЛУПЕЕТ. а ЕСЛИ Я БУДУ ЕСТЬ БОЛЬШЕ НОРМЫ, ПОУМНЕЕШЬ ИЛИ ОТРАВИШЬСЯ? у МЕНЯ В СЛЕДУЮЩЕМ ГОДУ егэ. оЧЕНЬ ХОЧУ ЕГО СДАТЬ ХОРОШО, ЧТОБЫ ПОСТУПИТЬ В ИНСТИТУТ.

Алексей М.

Директор института клинической эндокринологии ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава России, вице-председатель Российской ассоциации эндокринологов Галина Мельниченко:

- При легкой степени нехватки йода действительно IQ снижается на 10-15 пунктов по сравнению с теми, кто живет в регионе с достаточным количеством йода. Согласитесь, разница значительная. Кроме того, такие качества как рассеянность, заторможенность и трудности с концентрацией также могут быть связаны с дефицитом йода.

Чтобы восполнить суточную дозу йода, достаточно заменить обычную соль на йодированную. Ежедневной нормы соли – 5-7 г в день будет достаточно для наполнения организма йодом. Чтобы передозировать поступающий в организм йод, нужно потреблять около 100 г такой соли ежедневно. Мы физически не можем столько съесть, поэтому опасаться в данной ситуации нечего.

Отправлено спустя 12 минуты 36 секунды:
12,5 МГ ЙОДА - ЭТО СЛИШКОМ МНОГО?
Йод , вероятно, безопасен в дозах до 1 мг в день, но обычная добавка содержит 12,5 мг на капсулу, и люди иногда принимают 4 из них в день !! Обратите внимание на разницу между микрограммами (мкг) и миллиграммами ( мг ). Это более чем в 300 раз превышает RDI и может привести к проблемам.
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Живой журнал
https://ansaraides.livejournal.com

Аватар пользователя
Ansaraides
NaviGator
NaviGator
Сообщений: 5045
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Правь
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1465 раза
Поблагодарили: 2722 раза

Re: Йод

Сообщение Ansaraides » 19 мар 2021, 15:43

[ФУНКЦИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ У НАСЕЛЕНИЯ С ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ ПОТРЕБЛЕНИЕМ ЙОДА]
[Статья на испанском языке]

Абстрактный
Общие сведения: После 20 лет обогащения йодной солью распространенность зоба значительно снизилась в сельской местности Пирке в центральном Чили. В этом месте было установлено оборудование, которое эффективно и экономично добавляет 0,5 мг элементарного йода на литр воды, чтобы сделать ее пригодной для питья.

Цель: изучить функцию щитовидной железы и экскрецию йода с мочой у детей школьного возраста этой зоны после двухлетнего дополнительного приема йода.

Материал и методы. Обследовано 134 ребенка в возрасте от 6 до 12 лет. У 56 случайно выбранных детей был взят образец утренней мочи для измерения экскреции йода. У 45 детей без зоба был взят образец крови для измерения ТТГ и тироксина.

Результаты. У девяти детей (7%) обнаружен диффузный зоб. Медиана экскреции йода с мочой составляла 158 мкг / дл. Уровни тироксина и ТТГ были в пределах нормы (8,4 +/- 1,1 мкг / дл и 2,2 +/- 1,5 мкЕд / мл соответственно). За период восполнения йодной воды в зоне было 47 родов. У всех новорожденных были нормальные значения ТТГ, зоба не было.

Выводы: когда настоящие результаты сравниваются с периодом до йодирования воды (когда распространенность зоба составляла 9,6%, а средняя экскреция йода с мочой составляла 57,6 мкг / дл), можно сделать вывод, что дополнительное потребление йода этим сельским населением не вызвало дополнительных проблемы с щитовидной железой.

Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.

Отправлено спустя 3 минуты 4 секунды:
ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЭНДЕМИЧЕСКОГО ЙОДОДЕФИЦИТНОГО ЗОБА ЙОДИРОВАНИЕМ ГОРОДСКОГО ВОДОПРОВОДА.
S Скватрито , Р. Виньери , Ф Рунелло , А.М. Эрманс , Р. Д. Полли , Ш. Ингбар
PMID: 3722326 DOI: 10.1210 / jcem-63-2-368
Абстрактный
Недавно описанный метод профилактики и лечения эндемической йодной недостаточности и зоба - введение йода в водопроводную систему - был опробован в Троине, городе с населением около 13 000 человек на северо-востоке Сицилии. Там до начала программы присутствовал эндемический зоб средней степени тяжести, о чем свидетельствует распространенность зоба у школьников 55%. На дефицит йода у взрослых, не страдающих ожирением, указывало ежедневное выделение йода с мочой 40,7 +/- 2,6 мкг (среднее +/- SE) и 24-часовое потребление радиоактивного йода щитовидной железой 50,8 +/- 2,4%. Йодирование водоснабжения было начато в ноябре 1979 года с использованием устройства разделения потока, которое направляет контролируемую часть общего потока воды в канистру, содержащую кристаллы йода. где вода насыщается йодом (примерно 300 мг / л) перед возвращением в основной поток. За исключением 15-месячного перерыва, во время которого правительственное разрешение программы было подтверждено, обработка воды продолжается до настоящего времени, первоначально на уровне 81 +/- 25 микрограммов / литр (среднее +/- SD) и с момента возобновления на уровне 46,5 +/- 5 мкг / л. Йодирование воды сопровождалось быстрым и заметным снижением распространенности зоба и улучшением биохимических показателей йодной недостаточности. К апрелю 1983 г. общая частота зоба у школьников снизилась до 6,1%, а большой зоб (класс 2 по классификации ВОЗ) практически исчез. К январю 1984 г. суточная экскреция йода с мочой увеличилась до 85,6 +/- 6,5 (SEM) микрограммов, а поглощение радиоактивного йода снизилось до 40,7 +/- 4,7%. Концентрации гормонов, связанных с щитовидной железой, были следующими (предварительная обработка по сравнению с ноябрем-декабрем 1983 г.): T4, 5,8 +/- 0,3 по сравнению с 8,4 +/- 0,3 мкг / дл; T3: 1,6 +/- 0,05 против 1,2 +/- 0,06 нг / мл; ТТГ: 3,7 +/- 0,2 против 2,2 +/- 0,1 мкЕд / мл; все изменения статистически значимы. К концу 1983 года значения Т4, Т3 и ТТГ в сыворотке крови в Троине были почти идентичны таковым в Катании, сообществе, в котором йодной недостаточности нет (распространенность зоба у школьников 2,2%). Напротив, в Троине концентрации Т4 в сыворотке были значительно выше, а концентрации ТТГ в сыворотке были значительно ниже, чем в Маньячи, йододефицитном городе недалеко от Троины, в котором вода не была йодированной. Йодированная вода хорошо переносилась населением Троины, и никаких побочных эффектов от йодирования воды не наблюдалось. в том числе какого-либо увеличения частоты гипертиреоза. При нынешних ценах стоимость программы йодирования воды в Троине составит примерно 4 цента (США) на человека в год (РЕЗЮМЕ, ОБРЕЗАННОЕ В 400 СЛОВАХ)
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Живой журнал
https://ansaraides.livejournal.com

Аватар пользователя
Ansaraides
NaviGator
NaviGator
Сообщений: 5045
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Правь
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1465 раза
Поблагодарили: 2722 раза

Re: Йод

Сообщение Ansaraides » 20 мар 2021, 22:13

Раствор Люго́ля (лат. Solutio Lugoli, раствор Люго́ля) — раствор иода в водном растворе иодида калия[1]. Образующееся соединение KI3 хорошо растворимо в воде, в отличие от элементного иода.

В продаже встречаются: раствор Люголя на водяной основе, обычно 7 %, и раствор Люголя в глицерине — 1 %.

Типичная 5 % концентрация готовится из 5 частей иода, 10 частей иодида калия и 85 частей воды. Общее содержание иода в этом растворе составляет 130 г/л.

Раствор Люголя с глицерином — отличается концентрацией: 1 часть иода, 2 части иодида калия, 94 части глицерина и 3 части воды. Содержание иода — 25 г/л.

Состав некоторых фармакопейных растворов и содержание свободного иода и иодида калия в одной капле приведены в таблице.

Концентрация раствора-------Иод (I2), мг/капля-----Иодид калия (KI)мг/капля-------Содержание иода мг/капля
2%----------------------------------0,33----------------------- 0,67---------------------------------- 0,84
3%----------------------------------0,5-------------------------1--------------------------------------- 1,26
5%----------------------------------0,83------------------------1,67----------------------------------- 2,11
7%----------------------------------1,17------------------------2,33------------------------------------2,95
10%---------------------------------1,67-----------------------3,33-------------------------------------4,21
15%----------------------------------2,5------------------------5----------------------------------------6,32

Применение
Раствор Люголя на водяной основе не применяют во внутрь, так как может дать различные осложнения на щитовидную железу,часто Раствор Люголя применяют наружу для обеззараживания какого либо участка эпидермиса(кожного покрова).

Раствор Люголя (йода водного 5%>) не стоит наносить на рану и на различные открытые участки не защищенные эпидермисом(кожного покрова),так как йод может сразу же выжечь вам внутренности этих участков.

На счет применения раствора во внутрь необходимо проконсультироваться со специалистом(врачом,медиком).

Раствор Люголя с глицерином обычно применяется для смазывания и орошения слизистых оболочек глотки и гортани для эффективного лечения ангины и ангулярного стоматита (заедах).

Лекарственное средство
Раствор применяют как наружное средство, например в отоларингологии для смазывания слизистой оболочки глотки и гортани. При этом он оказывает противомикробное и слабо выраженное раздражающее действие[1].

При приёме внутрь влияет на функцию щитовидной железы, обмен белков и липидов (как и другие препараты, содержащие элементарный иод).

Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме..
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Живой журнал
https://ansaraides.livejournal.com

Аватар пользователя
Ansaraides
NaviGator
NaviGator
Сообщений: 5045
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Правь
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1465 раза
Поблагодарили: 2722 раза

Re: Йод

Сообщение Ansaraides » 21 мар 2021, 07:45

КТА у пациента, получавшего амиодарон, с признаками тиреотоксикоза
Дата: 3 июня 2020
Автор: Leonard Wartofsky


У пожилого пациента с острым эпизодом фибрилляции предсердий, получавшего амиодарон в отделении неотложной помощи, развиваются признаки и симптомы тиреотоксикоза. Пациент нуждается в срочной компьютерной томографической ангиографии (КТА). Что мы должны делать с щитовидной железой?

Leonard Wartofsky, MD, MPH: Проблема амиродарон-индуцированного тиреотоксикоза (АИТ) связана с тем, какой именно это тип тиреотоксикоза.

С амиодароном можно получить так называемый АИТ 1 типа или 2 типа. AИT 1типа встречается у пациентов, которые, как правило, имеют в анамнезе заболевания щитовидной железы, такие как болезнь Грейвса, Хашимото, узловой зоб и так далее. Йод, который содержится в амиодароне, стимулирует нормальные или гиперфункциональные области вырабатывать слишком много гормонов щитовидной железы. AИT 2 типа является деструктивным типом тиреоидита, который обычно возникает в нормальных железах, небольших щитовидных железах, а амиодарон разрушает ткань щитовидной железы и высвобождает гормон.Основная проблема заключается в том, что амиодарон так богат йодом. Йод составляет около 39 %. Типичная таблетка или капсула — 200 мг, что означает 78 мг йода. Это 78 000 мкг, а нормальная потребность щитовидной железы в йоде составляет от 100 до 150 мкг. Это огромный избыток йода, и нужно определить это 1 тип, индуцированным йодом, или 2 тип, индуцированным амиодароном, чтобы знать, как его лечить.

АИТ 1 типа может быть диагностирован, возможно, с помощью поглощения радиоактивного йода или сканирования с использованием сестамиби, но AИT 2 типа не будет поглощать йод из-за разрушения, поэтому этого делать не следует. При АИТ 1 типа , поскольку все еще есть нормальная функция щитовидной железы, мы можем лечить пациента антитиреоидными препаратами (пропилтиоурацил или метимазол). При AИT 2 типа мы будем лечить стероидами; антитиреоидные препараты не показаны и не эффективны.

У такого пациента, у которого вы описали воздействие амиодарона, нам нужно знать, является ли это АИТ 1 типа или 2 типа, чтобы мы могли продолжить терапию и также знать, отвечая на ваш вопрос, будет ли безопасно назначить очередную дозу йода. Я считаю, что это безопасно. Если критически важно провести КТ или контрастное исследование, исследование сосудов для лечения острого коронарного события, тогда мы выполняем это. Кроме того, можно использовать другие агенты, которые блокируют поглощение йода щитовидной железой, такие как тиоцианат или перхлорат, и тогда можно безопасно назначать дозу йодного контраста.

Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Живой журнал
https://ansaraides.livejournal.com


Вернуться в «Пища как регулятор состояния организма»

Кто сейчас на форуме

Количество пользователей, которые сейчас просматривают этот форум: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость