Просим откликнутся тех, кто занимается выращиванием хлореллы или спирулины.

Мелатонин

Аватар пользователя
Ansaraides
NaviGator
NaviGator
Сообщений: 4791
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Правь
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1386 раза
Поблагодарили: 2638 раза

Мелатонин

Сообщение Ansaraides » 20 апр 2017, 06:24

.
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимай на значок "пальца" в верхнем правом углу и спи крепко.

Аватар пользователя
Ansaraides
NaviGator
NaviGator
Сообщений: 4791
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Правь
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1386 раза
Поблагодарили: 2638 раза

Re: Мелатонин

Сообщение Ansaraides » 20 апр 2017, 06:26

Российские ученые замедлили старение клеток при помощи гормона сна

МОСКВА, 9 фев — РИА Новости. Биологи из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН нашли способ замедлить старение организма путем восстановления нормальной работы "энергостанций" клеток при помощи гормона мелатонина, говорится в статье, опубликованной в журнале Biochimica et Biophysica Acta.

"В наших экспериментах на митохондриях, выделенных из печени крыс, мы показали, что длительный прием мелатонина способствует закрытию пор в митохондриях и препятствует побегу ферментов. Постоянный прием мелатонина даже у старых животных улучшает функции митохондрий", — рассказывают авторы открытия, чьи слова передает пресс-служба ИТЭБ РАН.
1485784089.jpg

Ключевую роль в процессе старения играют митохондрии, "энергетические станции" клеток, обладающие своей собственной ДНК. Когда они плохо справляются со своими функциями, в клетках возникает хронический недостаток "энерговалюты", молекул АТФ, из-за чего возникают такие старческие заболевания, как болезнь Альцгеймера и диабет. До сих пор считалось, что эти болезни возникают из-за мутаций в ДНК митохондрий, которые нельзя повернуть вспять.

Ольга Крестинина из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН в Пущино и ее коллеги по институту выяснили, что этот процесс связан не с мутациями, а с нарушениями в работе пор митохондрий, и поняли, что его можно замедлить при помощи одного из основных гормонов организма — мелатонина.

Мелатонин регулирует распорядок дня человека и других живых существ, отвечая за наступление сна и пробуждение. Помимо этого, мелатонин является сильным антиоксидантом, способным нейтрализовать агрессивные молекулы внутри клеток. Главным источником и "потребителем" мелатонина является мозг, однако последние опыты показывают, что данный гормон производится и в других частях тела.

Крестинина и ее коллеги обратили внимание на одно общеизвестное свойство мелатонина: его концентрация в организме человека с возрастом постепенно понижается, чем, в частности, объясняется то, почему пожилые люди спят не так много, как молодежь. Эта простая мысль заставила ученых проверить, как изменится поведение молодых и престарелых митохондрий при повышении концентрации этого гормона.

Как объясняют биологи, с возрастом "энергостанции" клетки становятся более "дырявыми" — в них появляются поры, через которые митохондрии покидают "лишние" ионы кальция, накапливающиеся внутри них из-за того, что пожилые митохондрии хуже справляются со стрессом и появлением агрессивных молекул в своих пределах. Этот процесс со временем приводит к разрушению митохондрии и запуску программы самоуничтожения клетки.

Российские ученые предположили, что процесс можно замедлить, если доставить в митохондрию вещество, которое бы подавляло агрессивные молекулы и нормализовало уровень ионов внутри них. На роль такого вещества они избрали мелатонин, предположив, что снижение его концентрации в старости может вызывать все или хотя бы часть проблем, связанных с митохондриями.

Как показали опыты на клетках крыс и пожилых животных, добавление мелатонина действительно защищает митохондрии от "протекания" и сохраняет внутри них критически важные ферменты, отвечающие за цикл сборки молекул АТФ внутри митохондрий и предотвращающие появление "ненужных" молекул, которые мешают миграциям ионов. В результате митохондрии "разбухали" и умирали гораздо медленнее, чем в нормальной ситуации.
Так художник представил себе процесс починки одиночных разрывов в спирали ДНК
1483045956.jpg
1483045956.jpg (15.1 KiB) 1392 просмотра


Как отмечает пресс-служба, эта работа ученых из ИТЭБ является лишь небольшой частью проекта, направленного на разработку препаратов, действующих на митохондрии. Такие лекарства помогут бороться с заболеваниями сердца, печени и станут одним из компонентов для противораковых средств, а также помогут людям победить последствия старости и стресса.
Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимай на значок "пальца" в верхнем правом углу и спи крепко.

Аватар пользователя
Ansaraides
NaviGator
NaviGator
Сообщений: 4791
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 08:07
Награды: 8
Откуда: Правь
Пол: Мужской
:
Замок
Благодарил (а): 1386 раза
Поблагодарили: 2638 раза

Re: Мелатонин

Сообщение Ansaraides » 26 авг 2017, 09:32

Ученые выявили новый фактор, вызывающий рак груди.


Об этом свидетельствуют исследования больных раком в разных регионах мира.

«Мы ни в коем случае не утверждаем, что ночное освещение — единственная причина рака груди, но связь между этими явлениями есть. Не стоит ею пренебрегать», — сказал профессор университета Хайфы в Израиле Итаи Клуг.

Ученые всегда знали, что чрезмерное освещение негативно воздействует на крыс. Но недавние обследования стюардесс, медсестер и женщин других специальностей, работающих в ночное время, поразил всех. Эти дамы болеют раком груди на 60% чаще, чем женщины, работающие днем. Такие факторы, влияющие на раковые образования, как питание и обмен веществ, были учтены.

Как связаны раковые клетки и ночной свет, для многих ученых все же непонятно. Быть может, все дело в мелатонине — гормоне, препятствующем развитию раковых образований. В основном мелатонин выделяется ночью. Избыток света тормозит его образование.

Получается, что если мышам в сильно освещенных лабораториях вколоть этот гормон, уровень раковых клеток придет в норму.
Итаи Клуг пошел дальше и провел еще один эксперимент. Он попросил НАСА предоставить фотографии из космоса, на которых был показан уровень освещенности разных регионов страны. Из полученных снимков он сделал карту освещенности, которую потом сравнил с картой процентного соотношения больных раком по стране.

Результаты были удивительные: оказывается, мощность освещения никак не влияет на число больных раком легких. Но количество больных раком груди в районах мощного ночного освещения на 65% выше, чем в плохо освещенных местах, и на 37 % выше, чем в местах средней освещенности.

Авраам Хаим, преподаватель университета Хаифы, призывает перестать использовать энергосберегающие лампочки, потому что такие лампочки замедляют выработку мелатонина в большей степени, чем обычные. «Мы не знаем, как скажется на нас яркая ночная иллюминация через 20 лет. Конечно, огни — это ярко и красиво. Но не всегда безопасно».
Все очень просто! По Гиппократу - пища это лекарство. Но не можем же мы постоянно принимать лекарства!
"Есть или не есть и что есть из того, что есть?"
Если ты поднялся на вершину горы и тебе некуда идти - иди дальше!

Нажимай на значок "пальца" в верхнем правом углу и спи крепко.

Аватар пользователя
Rurik
Модератор
Модератор
Сообщений: 79
Зарегистрирован: 18 ноя 2015, 16:23
Откуда: Южанин
Пол: Мужской
Благодарил (а): 95 раза
Поблагодарили: 33 раза

Re: Мелатонин

Сообщение Rurik » 31 окт 2017, 20:53

Мелатонин лечит рак молочной железы.

Автор: Галина Лушанова

Мелатонин лечит РМЖ
Мелатонин-лечит-РМЖ-150x150.jpg
Мелатонин-лечит-РМЖ-150x150.jpg (7.63 KiB) 932 просмотра

Оказывается, мелатонин вызывает гибель раковых клеток. Мелатонин давно рекламировали как средство от бессонницы.Тем не менее, недавние исследования показали, что он имеет много преимуществ:

Защищает нервную систему и действует как подавитель опухоли.
Повышает иммунную систему и предотвращает головные боли при мигрени.
Действует как мощный антиоксидант.

Мелатонин вырабатывается в железе мозга и в желудочно-кишечном тракте.
Мелатонин подавляет развитие опухоли.

В лабораторных исследованиях было установлено, что мелатонин замедляет рост и распространение раковых клеток.

А процесс, который вызывает гибель раковых клеток, известен ученым, и называют его «апоптоз».

Вот несколько способов, благодаря которым мелатонин может оказаться мощным союзником для вас в защите вашего здоровья:
1. Мелатонин вынуждает клетки рака груди «спать».

В 2003 году Дэвид Э.Blask сообщил свои результаты исследования на ежегодной встрече Американской ассоциации по исследованию рака.

Он нашел, что мелатонин заставляет клетки рака молочной железы (РМЖ) «спать» и замедляет рост рака молочной железы на 70%!
2. Мелатонин защищает нас от передозировки эстрогена.

Здесь хочется заметить, что «передозировка» эстрогенов есть сейчас у всех, у женщин и мужчин.

Чтобы это понять, познакомьтесь с термином «ксеноэстрогены». Эти соединения представляют опасность в очень низких дозах для здоровья человека.

Ксеноэстрогены это химические вещества, которые на самом деле имитируют эстроген в организме.

Вот примеры ксеноэстрогенов:

инсектициды,
пестициды,
пищевые консерванты,
гормоны, которые попадают к человеку с мясом и молоком коров,
парабены в продуктах по уходу за кожей,

И список продолжается…

Почему мы говорим об эстрогене?
Каковы последствия перегрузки эстрогеном?

Высокие уровни эстрогена были связаны с повышенным риском рака молочной железы.

Как мелатонин помогает при избытке эстрогенов/ксеноэстрогенов.

1.Мелатонин нейтрализует действие эстрогена в стимулировании роста клеток рака молочной железы и опухолевой инвазии.

2.Мелатонин уменьшает уровни эстрогена, циркулирующие в организме, и идущие от груди.

3. Мелатонин разрушает свободные радикалы, которые вызывают повреждение ДНК.

4. Мелатонин увеличивает эффект убийцы лимфоцитов иммунной системы.
Как обеспечить достаточное количество мелатонина в организме?

Мелатонин – это гормон, о котором надо больше знать, чтобы:

обеспечить его достаточный уровень в организме,
защитить его от любых возможных сбоев.

1.О том, что определенная пища повышает уровень мелатонина в организме, вы можете прочитать в статье «Гормон мелатонин – на его образование в организме влияет пища»

Из этой же статьи вы узнаете, какие продукты и лекарства могут снизить уровень мелатонина в крови.

2.Но есть и другие факторы – это ксенобиотики в наших средствах для красоты.

Об одном из них есть статья на блоге «Антиперспиранты – одна из причин рака молочной железы»

3. Электроприборы и сотовые телефоны подавляют выработку мелатонина.

Исследования показали, что ЭМП (элетро магнитные поля) от электронных приборов и сотовых телефонов подавляют выработку мелатонина.

В 1993 году исследование, которое было проведено в Университете Калифорнии, Беркли, показало, что мелатонин снижает скорость роста клеток рака молочной железы человека.

Тем не менее, они также обнаружили, что 60 Гц магнитного поля mere12mG может блокировать способность мелатонина ингибировать рост клеток рака молочной железы.

Компьютеры, электрические часы, галогенные лампы, телевизоры, фены и большинство бытовой техники имеют гораздо более высокие уровни, чем 12mg 60 Гц цикла.

В 2001 году ученые из Национального института Японии экологических исследований пришли к выводу, что клетки рака молочной железы, получавших мелатонин продолжают расти при воздействии ЭДС (электродвижущей силы).

Что вы можете сделать, чтобы увеличить выработку мелатонина?

1. Измените свое питание.
2. Наведите ревизию ваших средств для красоты.
3. Наведите ревизию в своей спальне.

1) По возможности удалите из спальни будильник, радио часы, сотовый телефон, портативный компьютер и т.д.

2) Удалите телевизор из спальни.

3) Откажитесь от электрического одеяла.

Создайте такие условия для сна, чтобы мелатонина образовывалось в вашем организме больше.

И будьте здоровы!

Если вы хотите своевременно получать новые уникальные статьи о здоровом питании, то подпишитесь на новости блога..

Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.


Вернуться в «Обсуждение технологий»

Кто сейчас на форуме

Количество пользователей, которые сейчас просматривают этот форум: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостей