ДИЕТИчЕСКИЕ И ПРОчИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Перед началом выполнения комплекса, если вы хоти те быть более уверены в успехе, довольно полезными мо гут оказаться следующие подготовительно очиститель ные практики.

 

 

ПИТАНИЕ

Если вы можете позволить себе полноценное пол ностью вегетарианское питание — это хорошо. Но как минимум на период подготовки к практике и во время нее вы должны перейти на систему раздельного пита ния (по этой системе достаточно много литературы и доступной информации, поэтому я не стану здесь о ней подробно говорить). Причем белковые продукты жи вотного происхождения употребляйте ближе к вечеру, за 3,5–4 часа до сна. С утра, перед практикой, — только

268

Бессмертие: как его достичь и как избежать

стакан прохладной воды и пол ложки (чайной) светло го меда, затем в течение дня воду или слабый неслад кий зеленый чай, свежие фрукты (лучше всего не очень сладкие яблоки), ягоды и немного крупяных каш. Не посредственно перед сном в подготовительный период необходимо ежедневно принимать слабительное расти тельного происхождения, например, лист сенны или его препараты.
Раннее утро — самое ценное время для практики, но недопустимо практиковать, не очистив предварительно кишечник от вчерашней еды. Кишечник — это ваш вто рой (а может быть, и первый) мозг, в нем происходит глав ная энергетическая работа!
В тяжелых случаях только система питания и прием слабительных не обеспечивают достаточной для начала практики очистки. Тогда нужно принять описанные ниже меры.

ЭВАКУАЦИЯ КИШЕчНИКА И ГОЛОДАНИЕ

Часто в связи с сильным загрязнением кишечника среднестатистического современного человека до начала какой либо практики требуется как минимум двух трех недельное промывание его посредством клизмы с горячей водой. Температура воды должна быть около 5°C. Жела тельно эту процедуру производить два раза в день, утром и вечером — по три кружки Эсмарха емкостью 1,5–2 лит ра за сеанс (две горячие и последняя прохладная). Через

269

Алекс Рон Гонсалес

неделю после проведения очистительных процедур для более сильной детоксикации организма дополнительно к этому следует провести двух трехдневные голодания в режиме: два дня голодания — три дня выхода из него на вегетарианской диете, три дня голодания — четыре дня со ответствующего выхода.
Краткосрочные голодания на одной воде необходимы для снижения кровяного давления и улучшения работы сердца.
Во время проведения голодания для энергетической подпитки организма и укрепления всех тел полей чело века требуется усиленная работа над молитвой мантрой
«Истинное сотворение Четырех Безмерных», подкреплен
ной на практике добрыми делами.
Текст молитвы мантры:

«Пусть все «Я» будут счастливы. Пусть все «Я» не страдают отныне. Пусть все «Я» будут счастливы вечно.

Пусть все «Я» от пристрастий и гнева освободятся!»

ПРОМЫВАНИЕ ЖЕЛУДКА

Выпить около полутора литров теплой воды. Стоя на гнуться вперед под прямым углом. Поместить для само массажа левую руку на область желудка, затем указатель ным и средним пальцами правой руки, засунутыми в гор ло, пощекотать корень языка для позыва к рвоте. Повторять этот искусственный прием вызова рвоты до тех пор, пока желудок не выбросит все количество выпитой

Бессмертие: как его достичь и как избежать

воды. Тем, у кого рвота не появится даже после раздраже ния гортани пальцами, добавить немного соли. Но добав лять ее каждый день не рекомендуется.
Как только польется вода, уберите пальцы, чтобы она смогла вылиться сплошным потоком. Затем воспользуй тесь пальцами снова. Когда вода кончится, подвигайте паль цами в глотке — и вы почувствуете рвотные спазмы без вы деления воды, что означает полное опорожнение желудка.
Особенно важно удерживать корпус согнутым под прямым углом. Не очищайте желудок в стоячей позе — это вредно, особенно для сердечников. Промывание желудка следует повторить несколько раз (если вода при рвоте будет либо кислой, либо горькой) — до тех пор, пока вода не станет чистой от примесей слизи и без какого либо при вкуса. Процедура рвоты должна быть довольно мягкой, без излишней нагрузки на сердце, ибо его укрепление за счет массажа брюшной полостью происходит постепенно, не за один день. Промывание желудка производится пос ле очищения кишечника.
Эта процедура, кроме важных для нас эффектов, спо собствующих практике, очищает кожу, изгоняет прыщи и фурункулы, вылечивает болезни зубов, исправляет функ ции сердца, излечивает болезни груди, запор, желчное рас стройство, несварение, кашель, астму, рахит, воспаление миндалин, ночное недержание мочи, и т. д. Список не ис черпывающий.

270

271

Алекс Рон Гонсалес

ПРОМЫВАНИЕ НОСА

Наполнить миску средней величины слегка подсолен ной водой, погрузить в нее нос и медленно втянуть им воду, затем выплюнуть ее через рот, так как она содержит в себе нечистоты. Вначале будет ощущаться жжение в глубине носа. Возможно неистовое чихание, что будет мешать вы полнению процедуры. Но постепенно все стабилизирует ся, и неприятные ощущения исчезнут. Эту процедуру сле дует проделывать несколько месяцев по два три раза в день, после чего ее можно будет выполнять один раз в не делю. После опорожнения миски с водой наклонитесь вперед под прямым углом. Энергично вдыхайте и выды хайте через нос, двигая головой влево, вправо, вверх и вниз для удаления воды, оставшейся в носовой и лобной поло стях.
Это упражнение великолепно помогает в случае хро нической головной боли, бессонницы или сонливости. Интеллект стимулируется, выпадение волос и прежде временная седина прекращаются. Промывание носа осо бенно эффективно для излечения забывчивости и ката ральных заболеваний. Все недуги органов от шеи вверх могут быть излечены этим упражнением.

ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

Совершая омовение, прежде всего следует тщательно вымыть голову и обильно поплескать водой в глаза, за тем следует поливать достаточным количеством прохлад ной воды пупок и половые органы в течение двух трех

Бессмертие: как его достичь и как избежать

минут и в течение одной двух минут — заднюю часть бедренных суставов и колени. Когда это будет сделано, облить остальные части тела, тщательно растирая и омы вая его. По мере закалки организма температуру воды следует систематически понижать.
Принимая контрастный душ, кроме выполнения ука занных методик, полезно массировать ступни на массаж ном коврике или в специальном ящике, заполненном крупнозернистой галькой. Заканчивать контрастный душ всегда необходимо под холодной струей воды. После чего важно энергично растереть себя руками и на влажное тело надеть тренировочный костюм из хлопка, шерсти или иных натуральных тканей. Затем следует бег или энергичная ходьба с одновременным начитыванием мо литвы мантры.

О СЕКСЕ

Секс — это, в общем то, совершенно второстепенный вопрос. Ведите ту сексуальную жизнь, которая вас боль ше устраивает и не мешает остальному.
То, что может действительно помочь вам на пути к Бессмертию — это не сексуальные практики, а особого рода энергетический эротизм (ЭЭ). Но использовать его вы сможете только со своим идеальным партнером, с вашей «половиной». Иначе вы рискуете просто превра титься в вампира. Есть и другая возможность: начать заниматься энергоэротизмом с воображаемым партнером. Хотя это и намного сложнее, но так вы можете достичь

272

273

Алекс Рон Гонсалес

сразу двух целей — приблизить встречу со своей «поло виной» в реальности и улучшить качество своей энер гии. Этим практикам будет посвящен особый раздел в следующей книге.
А пока, чтобы вы получили хоть какой то эффект от этой сферы, дам некоторые рекомендации. Для мужчин и для женщин они будут немного разными. Точнее, про тивоположными. Это и понятно, ведь мужчина и жен щина именно в этом аспекте радикально отличаются друг от друга. Буквально как Инь и Ян. Поэтому мужчинам рекомендуется строгое воздержание в течение ста вось ми дней и интенсивная практика приведенного выше комплекса. В этот период им ни в коем случае нельзя терять семенную жидкость, даже во сне. После этого периода вы можете продолжить сексуальную жизнь, но постарайтесь без необходимости не эякулировать. Без необходимости — то есть ради сомнительного удоволь ствия, а не для зачатия ребенка. Для женщин это не так существенно. Но во время полового акта женщинам ре комендуется удерживать внимание (самовосприятие) в районе груди или солнечного сплетения, не давая ему опускаться ниже.
И небольшое предупреждение. Надо ясно понимать, что секс и половая любовь между мужчиной и женщи ной — это древняя программа обеспечения бессмертия Рода на уже уходящем этапе истории. Сейчас эта програм ма либо сама собой отомрет, либо будет искусственно вык лючена для большинства людей. «Бессмертным» челове

Бессмертие: как его достичь и как избежать

ко клеткам неконтролируемая тяга к продолжению рода не нужна и даже вредна. Так что готовьтесь: в один пре красный (или не очень) день ваше либидо может куда то исчезнуть. Впрочем, взамен вам дадут массу иных «удо вольствий».
Пока либидо у вас еще есть, постарайтесь извлечь из него максимальную пользу. Кроме программы продол жения Рода, есть еще как минимум одна «недокументи рованная» программа, связанная с половым влечением. Она запускает процесс преобразования половой энергии в другие виды энергий. Это знали многие даосы, йоги и буддисты тантристы. Но древнее знание сознательно уничтожается или искажается. Поэтому сейчас просто имейте в виду: половая любовь, т. е. конечная любовь, нужна для бессмертия Рода. Для индивидуального Бес/ смертия требуется Любовь бесконечная. Поскольку обычное человеческое тело не предназначено для осуще ствления подобной функции, в результате практики формируется основа особого, бессмертного тела — «бес смертный зародыш». Но подробнее мы остановимся на этом в другой раз.

274

Алекс Рон Гонсалес Эпилог.

* * *

Что еще можно сказать о приведенном комплексе уп ражнений и дополнительных рекомендациях? Выполне ние его не только даст вам хорошую подготовку для Базо вой Магической Практики, но и предупредит, предотвра тит несанкционированные тайные попытки ставленников администрации тюрьмы обречь вас на «клеточное бессмер тие». Особо талантливые и усердные ученики могут дос тичь Бессмертия и Свободы при интенсивном выполне нии даже одного этого комплекса.
Вот и все. Приятной и успешной практики!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить