Активизация правого полушария

Документ без названия

Активизация правого полушария


Широко известно, что за работу логики отвечает левое полушарие мозга. Это было выявлено в ходе не одного научного эксперимента. Также левое полушарие «отвечает» за такие важные функции как язык, чтение, письмо, счет, перечисление, дробление окружающей действительности, способность к математическим действиям, линейное мышление, зависимость от времени, анализ, интеллект. Все эти действия и операции знакомы каждому из нас – о них мы получаем представление со школы (а кто-то и раньше) и начинаем активно развивать и тренировать. Все описанные способности находятся в ведении левого полушария. Таким образом, люди высокого интеллекта, хорошо владеющие математикой или искусно владеющие речью, - это люди с доминирующим левым полушарием.

Выявив функции и особенности левого полушария, ученые много времени потратили на поиски функций правого полушария – ведь по

объему речь шла о половине головного мозга, но за какие функции отвечает эта часть, стало понятно далеко не сразу, можно сказать почти «случайно». В ходе экспериментов* (* перечень некоторых их них приводится в частности в книге Р.Дальке и Т.Детлефсена «Болезнь как путь», часть 1, глава 2 «Полярность и единство») было выявлено, что правое полушарие отвечает за целостное восприятие (восприятие образов), пространственное мышление, архаичные языковые формы, музыку, запахи, образцы, целостную картину мира, мышление аналогиями, символику, синтез и интуицию. Одним словом, все то, что было противоположно функциям и компетенциям левого полушария. У каждого из нас есть один или несколько примеров людей, которые мыслят образами, символами, живут ощущениями. Это люди с доминирующим правым полушарием.

Однако для успешного существования и активной жизни нужна слаженная работа двух полушарий мозга, и в норме у каждого из нас они работают оба в разных ситуациях в различных степенях. Логическое мышление, чтение, письмо активизирует левое полушарие, слушание музыки, мечтания, воображение и медитация – правое. В зависимости от нашей деятельности то или другое полушарие становится активным.

Что касается развития интуиции, обратите внимание на то, что интеллект с его выводами, рациональностью и рассудочностью – компетенция левого полушария, а образность, символика, целостность и интуиция – компетенция правого полушария. Когда мы говорим о развитии интуиции, в рамках описанного подхода мы говорим о том, чтобы научиться больше задействовать в жизни правое полушарие., научиться мыслить по-другому – не так, как мыслит логика, рассудок. Поэтому для развития интуиции мы одной из основных ваших задач будет активизация правого полушария. Вам надо научиться успешно существовать в режиме включенного правого полушария. Как активизировать правое полушарие?

Самый простой и естественный путь – те виды деятельности, которые включают правую часть мозга. Это все виды творчества: рисование, пение, танец, другое активное самовыражение, слушание музыки, восприятие запахов, оперирование символами, образами. Все это, кажется, мы не так часто делаем в нашей обычной повседневной жизни – на работе, в семье, с друзьями. Однако никто не запрещает нам заниматься этим в свободное время: творить и переходить в режим правого полушария, медитировать, мечтать, рисовать картины внутренним взором.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить